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ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-30 09:37:14.0
- 内臓と整体【肝臓編】
- こんにちは、永田です。
整体と言えば、筋肉や骨格に対する会おうローチのイメージが強いかと思いますが
最近、内臓に対する整体アプローチを取り入れ始めました。
実は「内臓の疲れ」が体の不調に深く関わっていることも多いんです。
今回はその中でも「肝臓」に注目してみましょう。
□ こんな症状、ありませんか？
□ 朝起きても疲れが抜けない
□ 目が疲れやすい・かすむ
□ なんだかイライラしやすい
□ 肩や首のこりが頑固に感じる
これらは、肝臓が疲れているサインかもしれません。
肝臓は「沈黙の臓器」と言われ、自覚症状が出にくい臓器。
でも実は、エネルギー代謝や解毒、血液の貯蔵など、体の元気を支える超重要ポジションを担っています。
□ こんな生活習慣も要注意！
□ アルコールをよく飲む
□ 夜更かしが多い
□ 脂っこいものが好き
□ ストレスを感じやすい
こういった生活が続くと、肝臓に負担がかかり、体全体の調子を崩しやすくなるんですね。
整体では、内臓の位置や動きをソフトに調整することで、
血流やリンパの流れを促し、肝臓本来の働きをサポートしていきます。
また、肩や背中の筋肉を緩めることで、肝臓周りの血流を良くするアプローチも行います。
「最近、何となく疲れやすいな…」
そんな時は、体だけでなく内臓からのSOSかもしれません。
気になる方はぜひ一度、体の中から整える整体を体験してみてくださいね。
次回はアルコールだけじゃない？肝臓が弱ってきた人が苦手になる食べ物について触れていきます。
TEL 0422-68-3023
https://www.naorusalon.com/shops/mitaka/
東京都三鷹市下連雀３－１２－１
ファミーユ・テシロギ１階A
JR中央・総武線『三鷹駅』南口 徒歩5分
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