ナオルセイタイ ミタカイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都三鷹市下連雀３－１２－１
- 三鷹駅南口徒歩5分【駐輪場あり】《痛みの根本原因改善整体/当日予約OK》AI姿勢検査
ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-27 09:53:54.0
- ●更年期世代に多い背中の張りはストレスが原因？●
- 「背中がいつも重だるい」「肩甲骨のあたりがつっぱる」
そんなお悩み、40～50代の女性にとても多いんです。
しかも、マッサージをしても一時的にしか軽くならない――。その原因、実は“ストレス”かもしれません。
更年期の時期は、女性ホルモンの変化によって自律神経が乱れやすくなります。
自律神経は、体温・血流・筋肉の緊張などをコントロールしているため、バランスが崩れると背中の筋肉が常に「オン」状態に。まるで、24時間営業のブラック企業のように、働きっぱなしになってしまうのです。
さらに、精神的なストレスやプレッシャーも背中の張りを悪化させます。
ストレスを感じると、体は“戦うモード”に入り、交感神経が優位に。背中の筋肉が硬直し、血流が滞ることで痛みやコリを引き起こします。
□背中の張りをやわらげるためのポイント□
・深呼吸を意識して、交感神経をクールダウン
・軽いストレッチや入浴で筋肉をゆるめる
・姿勢を整え、呼吸しやすい体にする
整体では、背骨や肩甲骨の動きを改善しながら、呼吸が深くできる体づくりをサポートします。
「背中のコリ＝疲れ」ではなく、自律神経からのSOS。
無理せず、体の声を聞いてあげる時間をつくりましょう。
TEL 0422-68-3023
https://www.naorusalon.com/shops/mitaka/
東京都三鷹市下連雀３－１２－１
ファミーユ・テシロギ１階A
JR中央・総武線『三鷹駅』南口 徒歩5分
#NAORU整体 #NAORU整体三鷹院 #三鷹 #三鷹駅 #転載禁止
#三鷹整体 #吉祥寺整体 #武蔵境整体 #三鷹本格整体 #猫背矯正
#肩こり #冷え性 #むくみ #腰痛 #猫背 #姿勢改善 #頭痛 #セルフケア.
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【平日限定クーポン】“全身フルコース整体“¥7,700→¥4,000 残り7名様限定!
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-25
-
●2025-11-25
-
●2025-11-23
-
●2025-11-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（28）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（25）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（19）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（27）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（30）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（8）
もっと見る
ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【3周年記念特別クーポン！！】本格整体でお身体を根本改善◎¥7,700→¥1,000
|
|
新 規 |
¥4,000 【平日限定クーポン】“全身フルコース整体“¥7,700→¥4,000 残り7名様限定!
|
|
新 規 |
¥5,500 【迷ったらこれ!】11/30まで限定“痛み改善フルコース整体“AI検査付き¥5,500
|
|
新 規 |
¥6,600 【猫背/巻き肩/姿勢改善フルコース整体】AI検査付き¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥4,400 【反り腰/O脚/太もものハリ感改善!NAORU式骨盤整体】AI検査付き7,700→¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【肩スッキリ！！NAORU式肩甲骨はがし×姿勢整体】AI検査付き¥7,700→¥4,400
|
