村上夕子のブログ3ページ目｜エル整体院｜ホットペッパービューティー

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エル整体院のブログ

村上夕子のブログ一覧

71件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 14:39:59.0

投稿者：

村上夕子

お腹スッキリで毎日元気に！

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)さて、お通じシリーズ第三弾！不溶性食物繊維がとれるようになったら、あとは出す習慣をつけることです。朝一番の便意が一番強い便意と言われてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-20 10:17:16.0

投稿者：

村上夕子

母はいつでも応援団長！

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)すっかり寒くなりました。今年、秋はありました？という感じですね(;^_^A先週末は長野県まで行ってきたのですが、当日は初積雪…都心とは全く違う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 08:32:30.0

投稿者：

村上夕子

便秘には食物繊維？

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)便秘には食物繊維！でも、食物繊維は摂ってるつもりなのに、なかなかお通じのペースが整わない…そんな声をよく聞きます。食物繊維って、実は２種…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 15:37:07.0

投稿者：

村上夕子

お通じ、滞っていませんか？

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)腸活してますか？お通じ、滞っていませんか？お通じが滞ってしまうと、腸の働きが悪く、代謝も下がってしまいます。つまり…太りやすくなるという…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-31 16:57:46.0

投稿者：

村上夕子

10月はピンクリボン月間

こんにちは！エル整体院の村上です(o^―^o)先日、うちの小学5年生になる娘が、学校から外部研修に行ってきました。その日、そこでもらってきたチラシを見せてくれました。「10月はピ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-24 09:19:16.0

投稿者：

村上夕子

産後、体重は戻ったのに…

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)最近、「産後、体重は戻ったのに、前の服が格好よく着られない」というお悩みの方が多くいらっしゃいます。体重は戻っているのに、なんで？骨盤の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 17:01:32.0

投稿者：

村上夕子

大切な記念日のために

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)先日卒院されたBさんが当院の体験を受けられたのは、7月下旬でした。11月に行われる挙式に向けて身体を絞りたい！との思いが強くおありでした。と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-02 15:23:24.0

投稿者：

村上夕子

あなたのお食事、大丈夫ですか？

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)「暑さ寒さも彼岸まで」ようやく朝晩が涼しくなってきました。食欲の秋…美味しいものがたくさんあって、誘惑がいっぱい！でも、毎日鏡を見て、体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-15 10:06:00.0

投稿者：

村上夕子

産後1ヶ月は大事な時期

こんにちは！エル整体院です(o^―^o)ここのところ、産後間もないママさんからのお問い合わせを多くいただいております。ありがとうございます。骨盤の歪みについて、メディアや雑誌で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-08 12:38:58.0

投稿者：

村上夕子

見て下さい！この成果！！

こんにちは！エル整体院です(*^-^*)先日卒院されたAさん。がんばりやさんで一生懸命家事に育児に取り組まれています。来院時は産後3ヶ月。腰痛や肩こりのお悩みの他、ぽっこりお腹に…続きを見る