コクフサカグチセイタイインイープラスフィットネスジム
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- 徳島県徳島市国府町井戸高池窪４９-４
- 府中駅から車で約5分
国府坂口整体院 イープラスフィットネスジム(E-PLUS Fitness Gym)のブログ
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投稿日：2025-10-29 12:31:36.0
- 猫背改善！！
- こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院です！
『猫背になっている人、増えてます！！』
デスクワークやスマホ時間が増えることで、猫背の方がとても多くなっています。
猫背は見た目だけでなく、肩こり・首こり・頭痛・腰痛など、さまざまな不調の原因になることも。
猫背になると、背中や肩まわりの筋肉がこわばり、本来の骨格バランスが崩れてしまいます。
その結果、呼吸が浅くなり、集中力の低下や自律神経の乱れにもつながります。
当院では、
〇深層筋にアプローチするMPF療法
〇骨格の歪みを整える無痛の骨盤・背骨矯正
を組み合わせることで、身体の内側から姿勢を整えます。
また、ただ姿勢を「正す」だけでなく、
良い姿勢を体が自然に記憶できる状態をつくることを目指しています(^▽^)/
・ デスクワークで肩こり・首こりがつらい
・ 背中が丸く、姿勢が気になる
・ 長時間座ると腰が痛くなる
・ 呼吸が浅くなりやすい
こんな方におすすめです！！
猫背を改善すると、姿勢がキレイになるだけでなく、
疲れにくく・呼吸が深く・気分もスッキリしてきます(o^―^o)
気になる方は是非一度当院へご相談ください♪
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投稿者
国府院
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