ビューティーのブログ7ページ目｜アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)

天然溶岩石ホットヨガ・常温ヨガ&加圧　Ann Yoga Studio【アンヨガスタジオ】

テンネンヨウガンセキホットヨガ　ジョウオンヨガ　カアツ　アンヨガスタジオ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
リフレッシュ
エステ

愛知県名古屋市中区丸の内３-5-27　ラ・スースANN３F
地下鉄名城線・桜通線　久屋大通駅徒歩5分/地下鉄名城線　市役所駅より徒歩5分

アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ

ビューティーのブログ一覧

88件のブログがあります

前へ 7/9ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2023-01-28 15:40:22.0

投稿者：

Ann Yoga

身体が硬すぎるんですが・・・

こんにちは、Ann　Yoga　Studioです。ご存じでしたか？初めてアンヨガスタジオを利用されるかたの90％が”カラダが硬い”とおっしゃいます。身体を動かさないとどんどん身体が動かな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-26 13:36:25.0

投稿者：

Ann Yoga

冷え性にオススメ！！

こんにちは！AnnYogaStudioです(^^♪最強！大寒波の影響で！寒すぎる毎日(>_<)ですが、お元気にお過ごしでしょうか？こんな時こそ！しっかりと身体を動かして！代謝を上げていきたい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-22 10:56:45.0

投稿者：

Ann Yoga

温活に欠かせない　溶岩石の温かさ心地よさ　

こんにちは！Ann　Yoga　Studioです。1/20～2/3まで　大寒一年の内で最も寒い季節だと言われています。寒い訳ですね！こんな時は、ゆっくり温泉へ行こうかなでも。。。年末年始でお休…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-19 15:37:27.0

投稿者：

Ann Yoga

おすすめポーズ☆

皆様！こんにちは!(^^)!AnnYoga　Studioです☆☆日差しが少しずつ温かくなってきたように感じますが、まだまだ冬の寒さはこれからが！本番！寒さが続くと冷え性やむくみ、全身の懲り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-12 15:08:18.0

投稿者：

Ann Yoga

newレッスン

皆様！こんにちは(^^♪Ann　Yoga　Studioです!(^^)！新年が明け！日常生活に戻ってきましたよね。忙しい毎日をお過ごしの方も多いのでは？毎年、この時期になると、今年こそ！！資格…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-10 13:11:50.0

投稿者：

Ann Yoga

身体が重くなったと実感のある方へのオススメレッスン

こんにちは　Ann　Yoga　Studioです！今日から本格的にお仕事や学校が始まる方も多いのではないでしょうか？年末年始のつけが。。。（＞...＜）身体が重く感じている方もいらっしゃる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-05 15:46:46.0

投稿者：

Ann Yoga

祝日　特別レッスン

　皆様こんにちは！！お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？♪私は！食べて飲んで(^^)/食べて食べてｗｗｗとダラダラ過ごしてしまい！おなか周りが大変な事になり！身体がなまっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-18 12:50:44.0

投稿者：

Ann Yoga

いよいよ来週　土曜日です！

太陽礼拝108回にチャレンジ！108回行うことには煩悩を浄化し、心身をリセットする効果があると言われています。では、108という数字にはどのような意味があるのでしょうか。太陽礼拝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-11 11:47:40.0

投稿者：

Ann Yoga

除夜の鐘でおなじみの煩悩の数を表す　『108』

こんにちは！Ann Yoga　Studioです。12月24日土曜日・14時からのイベント　『108回太陽礼拝』についてこのイベントは、約2時間行うため、常温で行います。太陽礼拝は、太陽へ祈りや感…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-06 17:01:01.0

投稿者：

Ann Yoga

やる気スイッチ　2

前回に引き続き、「やる気スイッチ」のお話です。こんにちは！Ann Yoga　Studioです。前回は、とりあえず動きましょうとお話をしました。今回は、食事・睡眠・運動で神経伝達物質のバ…続きを見る