天然溶岩石ホットヨガ・常温ヨガ&加圧 Ann Yoga Studio【アンヨガスタジオ】
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アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-14 15:56:37.0
- おすすめレッスン!!
- こんにちは(^_-)-☆AnnYogaAtudioです。
秋は寒暖差が激しく、体調不良になりやすいので、気を付けてお過ごしくださいね!(^^)!
特に！身体を芯から暖めくれる溶岩石のホットヨガは、免疫力アップの効果に期待ができるので、
これからのシーズンにとてもおすすめです!
そんな時期にぴったりのレッスンのご紹介です。
☆『代謝アップヨガ』
☆木曜日 17:40～18:40
☆担当 けいこ
≪クラス内容≫
血流を良くして新陳代謝を高めながら、体幹に効かせるポーズを取り入れる事で脂肪燃焼の期待できます。体温を上げ、免疫力アップも目指していきましょう!!AnnYogaStudioでは、
他にもこの時期にぴったりのレッスンが豊富にございます(^_-)-☆
是非！チャレンジしてみて下さいね!(^^)!
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まずは手ぶら体験レッスンがおすすめです。
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※体験レッスン時はたっぷり汗をかくため
”替えの下着”をお持ちいただくことをお勧めしています。
皆様からのご予約をスタッフ一同心よりお待ちしております！
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投稿者
Ann Yoga
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