リセットコツバンキョウセイコガオキョウセイ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- ネイル
- 大阪府大阪市天王寺区上汐3-2-16-405号室
- 谷町九丁目から徒歩2分 上本町から徒歩3分の好立地 ☆口コミランキング1位☆
リセット(Reset)のブログ
- 免疫力と食生活1
- 今回は免疫力を高める「食生活」
に焦点を当てて
ご説明させて頂きます♪
そもそも
免疫力を低下させてしまう
食生活としては以下の↓
1 体を冷やす飲食物のとりすぎ
2 野菜(きのこ、海藻含む)不足
3 たんぱく質不足
などが挙げられます…
逆に免疫力を高める食材としては
一般的に肉、魚、卵、大豆製品
乳製品などが
挙げられますがその他にも…
◆緑茶、ココア、赤ワイン、
そば、野菜、果物など
これらのものには
抗酸化物質であるポリフェノールが
多く含まれています。
ポリフェノールは
白血球の働きを高めるほか
活性酸素を除去する作用があるので
健康的な免疫力を整えるだけでなく
老化対策にもなります☆
※活性酸素とは
体内で酸素が使われた後に残る
細胞を傷つけて老化や生活習慣病
免疫力低下の原因になる
といわれているものです。
免疫力を上げる食材あと2つは
次回で書かせていただきます。
#骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #骨盤 #産後 #矯正 #マタニティ整体 #整体 #小顔矯正 #小顔 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪 #パーソナルトレーニング #生理痛 #生理周期 #女性ホルモン#インナーマッスル #体幹 #体幹トレーニング #ピラティス #筋膜リリース #筋膜 #肩甲骨はがし #肩甲骨 #猫背 #姿勢矯正 #美脚 #美脚矯正 #O脚 #X脚 #O脚矯正 #X脚矯正 #ボディライン #内面美容 #酵素 #酵素ファスティング #ファスティング #ラジオ波 #セルライト #高周波 #男性セラピスト #メンズセラピスト #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #浮腫 #むくみ #毒素 #デトックス #肩こり #腰痛 #肌荒れ #顔のむくみ #脚のむくみ #足のむくみ #顎関節症 #顎関節 #顎の歪み #あご #エラ #ほうれい線 #しわ #しみ #自律神経 #交感神経 #副交感神経 #不眠 #不眠症 #大阪 #天王寺区 #中央区 #谷町六丁目 #谷町九丁目 #上本町 #玉造 #口コミ #評判 #有名 #実績 #当日予約 #直前予約 #個室
新 規 |
¥3,300
【快眠ヘッドスパ】肩こり/首こり/自律神経/眼精疲労/不眠 3300円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-02
-
●2024-04-04
-
●2024-02-23
-
●2024-01-27
-
●2024-01-26
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(7)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(13)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(9)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(9)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(16)
- 2022年8月分(22)
- 2022年7月分(16)
- 2022年6月分(21)
- 2022年5月分(5)
もっと見る
リセット(Reset)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
人気No.1【快眠整体&小顔矯正】肩/首/腰/自律神経/小顔/食いしばり 8800円 ¥8,800
|
新 規 |
人気No.2【小顔矯正&頭蓋矯正 】小顔/エラ/歪み/左右差/むくみ/たるみ改善 ¥5,500
|
新 規 |
人気No.3【快眠整体&ヘッドスパ】肩こり/腰痛/自律神経/頭痛 60分 7700円 ¥7,700
|
新 規 |
【快眠整体】骨盤矯正/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/自律神経/不眠 60分 4400円 ¥4,400
|
新 規 |
産後人気No.1【産後骨盤矯正】肩こり/腰痛/産後太り解消/猫背矯正 60分4400円 ¥4,400
|
新 規 |
【快眠ヘッドスパ】肩こり/首こり/自律神経/眼精疲労/不眠 3300円 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。