ベスト整骨院のブログ
2023年11月のブログ一覧
6件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2023-11-22 15:48:21.0
- 投稿者:
- ベスト 整骨院
こんにちは!ベスト整骨院です!本日は、ぽっこりお腹のトレーニングについてご説明します!これを実践してぽっこりお腹を解消しよう!【腹横筋のトレーニング】1.仰向けになり両膝を…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-11-21 09:34:28.0
- 投稿者:
- ベスト 整骨院
こんにちは!ベスト整骨院です!本日はぽっこりお腹になる原因についてお話しします!ぽっこりお腹を引き締めるには『インナーマッスル』が大切です。その中でも『腹横筋』という筋肉…続きを見る
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