ベスト整骨院のブログ
2022年8月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-30 18:18:18.0
- 投稿者：
- ベスト 整骨院
前回は肩こりの原因についてご説明しましたので、今回はストレッチ方法をご説明い致します！【肩甲骨内側の菱形筋のストレッチ方法】1.両手を合わせて親指を立てます2.親指を遠くに伸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-24 16:04:25.0
- 投稿者：
- ベスト 整骨院
肩こりの原因は様々ですが、一般的な肩こりの原因は肩甲骨にあります。肩甲骨には約１５個の筋肉が付着しており、どれか１つでも悪くなってしまうと周りの筋肉にも影響を与えてしまう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-19 11:41:58.0
- 投稿者：
- ベスト 整骨院
首の骨は元々、緩やかなカーブを描いています。それが何らかの原因でカーブがなくなってしまうのがストレートネックです。近年の研究では、現代人のスマホの使用によって首に負担がか…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-04 12:45:02.0
- 投稿者：
- ベスト 整骨院
今年も夏バテする季節がやってきました。そんな夏バテにも種類があるのは知っていましたか？冷房バテ猛烈な暑さに耐えきれず、冷房の効いた屋内を行き来すると10℃以上違う気温差で自…続きを見る
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