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ベスト整骨院のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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投稿日：

2023-09-23 11:03:50.0

投稿者：

ベスト整骨院

～産後骨盤矯正～　2

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は産後骨盤矯正についてご説明します！なぜ産後骨盤矯正が必要なの？産後のお身体はリラキシンというホルモンが分泌されます。このホルモン分泌に…続きを見る
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投稿日：

2023-09-20 18:22:04.0

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ベスト整骨院

～産後骨盤矯正～　1

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は産後骨盤矯正についてご説明します！こんな症状でお悩みはありませんか？・産前まで履けていたズボンが履けなくなった・産後から体重や体型が元…続きを見る
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投稿日：

2023-09-14 11:07:37.0

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ベスト整骨院

～二の腕のたるみ～　2

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は、二の腕のたるみを解消するストレッチをご説明します！夏は終わり、腕を出す機会も減ってきますが、そこで怠けず引き続きボディメイクを頑張り…続きを見る
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投稿日：

2023-09-11 12:51:21.0

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ベスト整骨院

～二の腕のたるみ～　1

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は二の腕のたるみについてご説明します！女性の方は特に二の腕のたるみを気にする方が多いと思います。結論から言うと、二の腕がたるむ原因は肩甲…続きを見る
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投稿日：

2023-09-06 17:09:36.0

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ベスト整骨院

～人気NO.1メニュー～

こんにちは！ベスト整骨院です！本日はベスト整骨院の人気NO.1メニューを紹介します！人気NO.1メニューはなんといっても『ベストメソッド』です！ベストメソッドとはベスト整骨院独自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-01 10:03:32.0

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ベスト整骨院

～9月～

こんにちは！ベスト整骨院です！今日から9月が始まりました！9月は夏から秋へと移り変わりの季節ですので、くれぐれも体調管理にはお気をつけ下さい！最近、バスケットボールがかなり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-29 12:43:08.0

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ベスト整骨院

～プロデビューおめでとう～

こんにちは！ベスト整骨院です！本日はベスト整骨院に通ってくれている患者様をご紹介します！先日行われた「ABEMA presents RISE WORLD SERIES 2023 2nd Round」にベスト整骨院に通…続きを見る
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投稿日：

2023-08-25 13:38:37.0

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ベスト整骨院

～太もも周りのたるみ～　2

こんにちは！ベスト整骨院です！本日はお尻のトレーニングについてご説明します！【お尻のトレーニング】1.膝を90°に曲げたまま横向きになります2.膝を天井に向けるように開きます3.…続きを見る
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投稿日：

2023-08-22 17:48:22.0

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ベスト整骨院

～太もも周りのたるみ～　1

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は「太もも周りのたるみ」についてご説明します！「最近、太ももまわりが気になるな…」「太もものせいでジーンズが履けない…」そんな方も多いと…続きを見る
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投稿日：

2023-08-17 09:51:16.0

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ベスト整骨院

～ぽっこりお腹～　2

こんにちは！ベスト整骨院です！本日は、大腰筋のトレーニングをご紹介します！ぽっこりお腹の解消を目指しましょう！【大腰筋のトレーニング】1.仰向けになり、片足を上げる2.上げた…続きを見る