ブログ3ページ目｜ワンドリー葛西店(1NDLY)｜ホットペッパービューティー

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ワンドリー葛西店(1NDLY)のブログ

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93件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 11:54:02.0

投稿者：

浅日慧斗

鉄について

特徴と摂取出来る食材鉄はレバーに多く含まれていますが、動物性食品だけではなく、植物性食品にも含まれます。食品によって含まれている鉄の種類や吸収率が異なるため、鉄を効率よく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-10 11:52:40.0

投稿者：

浅日慧斗

カルシウムについて

カルシウムの摂取カルシウムは便や尿と一緒に排泄されるため、毎日欠かさずに摂取したいものです。カルシウムはヒトの体内におけるさまざまな組織に存在しています。その量は、ヒトの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-03 11:51:49.0

投稿者：

浅日慧斗

カリウムについて

カリウムの働きカリウムは、ナトリウムとともに、細胞の浸透圧を維持しているほか、酸・塩基平衡の維持、神経刺激の伝達、心臓機能や筋肉機能の調節、細胞内の酵素反応の調節などの働…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-26 14:59:07.0

投稿者：

浅日慧斗

葉酸について

葉酸の働き葉酸は、ほうれん草から発見されたビタミンです。葉酸は、ビタミンB群の一つです。赤血球の形成を助ける働きや、胎児の正常な発育をサポートする働きがあり、カラダにとっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 11:54:34.0

投稿者：

浅日慧斗

パントテン酸(ビタミンB5)について

パントテン酸の働きパントテン酸は、ビタミンB群の一つになります。パントテン酸の働きとパントテン酸を含む食品を見てみましょう。パントテン酸は、エネルギー代謝や脂質の代謝に関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 20:10:12.0

投稿者：

浅日慧斗

ナイアシン(ビタミンB3)について

ナイアシンは健康的な身体を維持するために重要な役割を持ちます。ナイアシンは、ニコチン酸とニコチンアミドの総称になります。・ATP産生への関与ナイアシンを構成するニコチン酸や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-05 19:25:17.0

投稿者：

浅日慧斗

ビタミンKについて

・ビタミンKとはビタミンKは、脂溶性ビタミンの一種で、自然界ではフィロキノンと呼ばれるビタミンK1と、メナキノンと呼ばれるビタミンK2の2種類に分けられます。ビタミンKは、血液凝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-29 19:35:36.0

投稿者：

浅日慧斗

ビタミンEについて

ビタミンEの働きビタミンＥは脂溶性ビタミンに分類され、カラダの中の細胞膜に存在し、健康維持のために働きます。また、脂質の酸化から守る働きがあるといわれており、油脂を含む食…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 10:11:33.0

投稿者：

浅日慧斗

ビタミンDについて

ビタミンDの働きビタミンDは、日光を浴びることによって皮膚で合成される特徴があるビタミンになります。テレワークやステイホームで外出が減少すると、ビタミンDが不足してしまう可…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-15 17:17:59.0

投稿者：

浅日慧斗

ビタミンCについ

・ビタミンCのはたらきアスコルビン酸とも呼ばれるビタミンCは、体内の酸化還元反応に広く関わるほかに、コラーゲンの生成、植物性食品からの鉄の吸収を助ける働きをします。消化管で…続きを見る