ジムカツ(GymKatu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-29 09:52:52.0
- 【１秒で熟睡？】秒速で眠くなる裏技３選
- １、「右半身を下にして横向きで寝る」
→自律神経の負担が減る。
２、「寝室を冷やす」
→少し寒いくらいの室温のほうが眠くなる。
３、「３秒吸って６秒吐く呼吸をする」
→自律神経がリラックス。入眠の助けになる。
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※ホットペッパーでご予約が埋まってる場合は
LINEにてお問い合わせください。
入れる場合があります。
その際は「ホットペッパー見た」と
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ぜひそちらもご覧ください。
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ホームページ、Instagramデザイン凝ってつくっているので
ぜひ覗いてみてください(*^^*)
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本格整体×パーソナルジム
【小山ほねかつ整体院・小山パーソナルGym Katu】
栃木県小山市西城南1-35-18
無料駐車場4台広々と間隔が広くなっていて停めやすいです。
TEL：0285-39-8352 ※接客中の場合出られないことがあります。
HP：
・小山ほねかつ整体・整骨院→https://oyama-honekatu-seikotsuin.com/
・小山パーソナルGym Katu→https://oyama-gymkatu.com/
Instagram：
＠oyama_honekatu_gymkatu
LINE：@864pjhuj（＠マークを入れてＩＤ検索）
営業時間 平日9:00~21:00（最終受付20:00）
土曜9:00~17:00（最終受付16:00）
日曜日休み
祝日は月によって変動あり
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完全個室/プライベートサロン/誰にも見られない空間/
整体/パーソナルジム/整骨/パーソナルトレーニング/
骨盤矯正/肩こり/首こり//筋トレ/ストレッチ/筋膜リリース/マッサージ
姿勢矯正/骨おと/産後骨盤矯正/脚やせ/骨音/骨おと/ヘッドマッサージ/美尻矯正/
くびれ/脚痩せ/二の腕痩せ/ヘッドスパ/マタニティ/カイロプラクティック/ダイエット/
産後ダイエット/小顔矯正/美容整体/カッピング/肩甲骨/痩身/ボクシング/キックボクシング/
小山駅/小金井駅/小山市/下野市/小山/栃木県/栃木市/栃木/
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小山整骨院/小山パーソナルジム/小山パーソナルトレーニング/小山整体院/
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