ジムカツ(GymKatu)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-06 12:38:11.0
- 【速攻性の顔痩せ】『小顔になるための筋トレ』
顔痩せに即効性のある筋トレ・運動方法
顔を真っ直ぐ前に向けたまま、口を「お」の形にして、鼻の下と頬を伸ばす
鼻呼吸をしながら、目線だけを上に向ける
目の下が伸びるのを感じながら、10秒間キープ
上記の手順を3セット繰り返す
美しくなりたい方骨盤矯正・美尻矯正などできますのでぜひ一度ご体験ください！(*^^*)
++―――――――――――――――――――++
本格整体×パーソナルジム
【小山ほねかつ整体院・小山パーソナルGym Katu】
栃木県小山市西城南1-35-18
無料駐車場4台広々と間隔が広くなっていて停めやすいです。
お店の目の前の青いカラーコーンが目印です
営業時間
平日9:00～21:00（最終受付20:00）
土曜9:00～17:00（最終受付16:00）
日曜日休み
祝日は月によって変動あり
++―――――――――――――――――――++
骨盤矯正/肩こり/首こり/筋トレ/ストレッチ/マッサージ
姿勢矯正/産後骨盤矯正/脚やせ/ヘッドマッサージ
産後ダイエット/美容整体/肩甲骨/痩身/美尻
パーソナルジム/パーソナルトレーニング/ピラティス/
マシンピラティス/美姿勢/美骨格/
くびれ/脚痩せ/二の腕痩せ/ヘッドスパ/マタニティ/ダイエット/
小山駅/小金井駅/小山市/下野市/小山/栃木県/栃木市/栃木/
古河市/結城市/結城/筑西市/古河/古河駅/佐野/佐野市/
小山整骨院/小山パーソナルジム/小山パーソナルトレーニング/小山整体院/
小山マシンピラティス/小山ピラティス
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（24）
- 2023年5月分（19）
- 2023年4月分（22）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（23）
- 2022年12月分（26）
- 2022年11月分（25）
- 2022年10月分（30）
- 2022年9月分（30）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
もっと見る
