2024年1月のブログ｜川間駅前接骨院｜ホットペッパービューティー

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川間駅前接骨院のブログ

2024年1月のブログ一覧

24件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 15:05:23.0

投稿者：

スタッフ

きちんと湯船に浸かっていますか？

皆さんこんにちは！皆さんは普段湯船に浸かっていますでしょうか。冬は、寒さや乾燥で体が緊張しやすく、肩こりや腰痛などの不調が起こりやすい季節です。そんなときは、湯船につかる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-31 11:40:57.0

投稿者：

スタッフ

ぎっくり腰で悩まれている方へ

皆さんこんにちは！今日は、ぎっくり腰についてお話ししたいと思います。ぎっくり腰になると、動けなくなり、立つことが出来ず、仕事を休まざるを得なくなったりするなど、再発が不安…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 09:27:11.0

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スタッフ

スーパーハイパー超重要！！腸腰筋とは？

皆さんこんにちは！皆さんは腸腰筋という筋肉をご存知ですか？実は腸腰筋は身体にスーパーハイパー超重要な筋肉なんです！腸腰筋を鍛えるだけで姿勢が良くなったり、冷え性の改善、ぽ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 15:24:46.0

投稿者：

スタッフ

痛みが発生するメカニズム　知っていますか？

皆さんこんにちは！皆さんはなぜ身体に痛みが発生するかご存じでしょうか？身体は悪い姿勢・デスクワーク・運動不足などにより血管が圧迫され筋肉が緊張していきます。血管が圧迫され…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 19:09:36.0

投稿者：

スタッフ

健康の3要素　知っていますか？

皆さんこんにちは！皆様は健康に必要な3要素をご存知でしょうか？姿勢・筋力・柔軟性これらの3つの要素は健康に生きていくうえで欠かせない要素になってきます。日々の生活で意識して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 18:04:20.0

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スタッフ

冬に糖分が欲しくなる理由

皆さんこんにちは！今日は、冬に糖分がほしくなる理由と対処法についてお話ししたいと思います。冬は寒さで体が冷えると、血糖値が下がりやすくなります。血糖値が下がると、脳がエネ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 18:03:38.0

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スタッフ

冬こそ筋トレ！

皆さんこんにちは！今日は、冬に筋トレをするメリットについてお話ししたいと思います。冬は体脂肪を燃焼させやすい季節なんです。なぜなら、寒さによって体温を保とうとするため、基…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-21 12:04:05.0

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スタッフ

雨で頭痛がつらい方へ

皆さんこんにちは！本日は、雨が降っていて外出するのが憂鬱に感じたり、頭痛がつらいと感じる方もいると思います。雨の日になると頭痛がするという方は多いと思います。私もその一人…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-21 08:40:33.0

投稿者：

スタッフ

電気刺激で身体のコリを改善！？その名もEMS！！

皆さんこんにちは！今日は、当院で行っているEMSについてご紹介したいと思います。EMSとは、電気刺激を用いて筋肉や神経に働きかける施術のことです。電気刺激は、痛みを和らげたり、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-18 17:21:41.0

投稿者：

スタッフ

スタッフ日記29

皆さんこんにちは！久しぶりのスタッフ日記でございます！今日は、ペットのチワワを紹介したいと思います！名前は空と書いてくうと読みます！今日はくうの睡魔に襲われている写真をア…続きを見る