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デトックス美容エステhlaada

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フラーダ(hlaada)のブログ

最新ブログ一覧

198件のブログがあります

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  • デコルテをほぐす
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-27 15:54:19.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    「呼吸筋」が密集しているデコルテまわりは心身の状態が出やすい場所。自律神経やホルモンバランスにも影響を及ぼします。デコルテを上手にほぐすと肩こりや首こり、疲労に効果的。さ…続きを見る
  • 滞りをなくしてなくして巡りを良くする
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-26 19:00:57.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    大人の女性が感じる不調をなくすためにはどんなことを心がければ良いのでしょうか?「健康な状態」でいるためには全身の細胞がしっかり機能していること。そのためには血液を通じて全…続きを見る
  • ふくらはぎは第2の心臓
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-23 14:36:58.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    ふくらはぎの筋肉は重力に逆らって血液を心臓に戻したりリンパ液などの体液をカラダに巡らせるための重要な働きをしています。巡りが悪くなった状態でいると老廃物が溜まりむくみの原…続きを見る
  • 体重とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-20 13:22:27.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    体重とは体の構成成分のバランスが体重の変化に大きく関係しています。一般的に人間の体は水分が60%内臓や筋肉、骨などの固形成分が22%残りの18%は脂肪と言われています。これらは全…続きを見る
  • おすすめメニューBest3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-18 10:20:11.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    心も身体もスッキリ軽くなる施術メニューBest3をご紹介!!★第3位 カッピング★自律神経が乱れると体の背面が硬ーくなってしまいます。カッピングで腰や肩甲骨まわりをしっかり解す…続きを見る
  • ヘッドマッサージの効果・効能
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-16 10:37:17.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    Before→Afterの写真で効果・効能の解説をします!1.肩の沈み具合の違い頭だけではなくデコルテ・肩・首もマッサージして大胸筋、小胸筋、三角筋、僧帽筋を解すことで巻き肩の改善が…続きを見る
  • ガチガチの肩甲骨まわりが痩せない原因!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-15 09:48:11.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    まず肩甲骨のしくみについて!肩甲骨とは背中の上部に羽のようについている三角形の2つの骨のこと。一部が鎖骨と繋がっていますが主に肩、背中の筋肉によって支えられており胴体から…続きを見る
  • お盆も元気に営業しております!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-13 12:24:22.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    関東も台風の影響でお盆だというのに雨模様…3年ぶりの規制の無い夏休みなので旅行や帰省される方感染者数もまた増えてきてしまっているのでお出かけはせずおうちでのんびりされる方…続きを見る
  • 丸い背中は要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-11 11:03:01.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    意識はしていても集中すると姿勢は崩れてしまい気がついたら背中は丸い状態...こんなことありませんか?そんな時は大抵・頬杖をつく・猫背・足を組むこの3つの動作をしてしまっていま…続きを見る
  • エステと東洋医学
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-10 16:54:56.0
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    仕事や人間関係などから生じるストレスは身体各所の血行不良の要因となります。それによって胃に障害が起こった場合胃を守る働きを持つ粘膜が荒れて防御機能が低下し胃痛などが現れや…続きを見る

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フラーダ(hlaada)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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