Total Body Care Ayurvedic Sphatika
トータルボディケア アーユルヴェーディック スパティカ
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アーユルヴェーディック スパティカ(Ayurvedic Sphatika)のブログ
- スリランカDay2
- トリートメントを受ける前に毎回ドクターの診断
腰がいつも痛いことと、頭が重たいとの話をして、トリートメント決定
アビヤンガ、背面のピンダスヴェダ、痛いところにオイルの湿布?ハーブガン
最後に鼻からオイル
鼻からオイルを入れる時は、ドクターが担当。
方鼻ずつオイルを鼻の穴ギリギリまで、それを勢いよく何度も啜る、逆側も‥
粘膜が口の中に落ちてくるのでそれを吐き出すこと5分くらい。
涙目状態、でもどろっとしたものなどが落ち続けるので吐き出す、吐き出す。
最後に葉巻ではないけど葉巻みたいなものの煙を鼻から吸って、口から吐く
これが、とっても痛いし、なんともいえない不快さ。
2、3時間したら目の周りがスッキリしてくると言われてていたけど、不快で気持ち悪く多分治らないと思っていたけど、本当にスッキリ(びっくり)
恐るべしアーユルヴェーダ
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