Total Body Care Ayurvedic Sphatika
トータルボディケア アーユルヴェーディック スパティカ
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アーユルヴェーディック スパティカ(Ayurvedic Sphatika)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-23 09:41:31.0
- スリランカDay3
- なんとなくお腹が張っていて、お通じが出そうで出なかったのですが、昨日の夕食後に溜まっていたものが解消されました、動いてもないのに何故か疲れてに薬と格闘後そのまま気づいたら寝ていました‥
そして今日は朝から元気になり、トリートメントは、アビヤンガと昨日に引き続き腰のオイルガーゼとピンダ＆シロダーラに続き最後はハーブガン
腰の痛みが全くなく、体も凄く楽でした。
アーユルヴェーダって凄いと再度実感しました。今朝の朝食
お昼のデザート
初めてトゥクトゥク使って、また違う同じ系列のホテル
プールが広くて最高でした。
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