たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 20:17:43.0
- 肩こりと姿勢を見直したい日に
- 肩こりと姿勢を見直したい日に
～本日のお客様とのお話から～
感じていた「肩の重さ」や「首の動かしにくさ」。多くの方が、ふとした日常の中で気になったことがあるかと思います。本日は、T様とのエピソードから整体や骨盤ケアについてお伝えします。
整体と日常の違和感への向き合い方
T様は、肩を大きく動かすときに感じる「引っかかり感」や「首の左右への違和感」でご来院されました。半年前は左側がつらい日もありながら、今回は右側の方が気になるとのこと。日ごとに変わる身体の繊細なサインに、思わず共感してしまいました。
骨盤と体のバランスについて
カウンセリングでは「骨盤の歪み」が体全体のバランスに影響しやすいことや、胸・肩周辺の筋肉が固くなることで姿勢にも変化が出るとお話ししました。股関節や背中の動きの検査も、ご本人と一緒に丁寧に確認。無理のない姿勢作りが大切だと、一緒に意識を高めました。
施術とセルフケアのポイント
コンディションを整えるため、T様には全身のリラックスを意識したサポートを行いました。特に胸部や鎖骨下の筋肉は日常で固くなりやすいので、ご自身でも「やさしく手をあてる」動きや、ストレッチ、水泳による全身運動をお勧め。トレーニングは無理をせず、ご自分のペースに合わせて、とアドバイスしました。
感じた変化と今後の取り組み
終了後、「以前より肩が動かしやすくなった気がします」とのお声をいただきました。ただ、日によって感じ方が異なることも自然なことです。「一度だけで解消する」ものではなく、ご自分のペースで継続することの大切さもお話しました。
まとめとご案内
肩こりや姿勢でお悩みの方、生活の中で少しでも「気になる変化」があれば、青葉区・北仙台・北四番丁エリアでお待ちしています。皆様の日々のコンディショニングを、私たちが全力でサポートします。お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛×肩こりケア】【ズーンと重い頭に】バランスを整えて首と頭を軽く
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（34）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（77）
- 2023年8月分（23）
もっと見る
たぬきの山整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後の痛みケア】【腰・肩が限界のママへ】もっと楽に動ける体へ
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後整体】【履けないデニムをもう一度】産後ママの体を本質から整える
|
|
新 規 |
¥4,980 【産後整体×ドライヘッドスパ】【育児疲れをリセット】ママのための癒し整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】【妊娠中の不調と安産準備に】やさしく整える骨盤ケア
|
|
新 規 |
¥2,980 【妊活整体】【冷え・疲れやすさ・骨盤のゆがみ】妊娠前の土台づくり整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛整体】【朝起きる時・立ち上がりでズキッとする】腰が楽に動く体へ
|
