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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

944件のブログがあります

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  • 吐き気が出たらどうする?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-19 11:21:42.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 吐き気が出たらどうする?効果的な対処法と予防策## 吐き気の症状が現れた時の対処法吐き気を感じた時は、まず安静にすることが大切です。楽な姿勢をとり、深呼吸をして気持ちを落…続きを見る
  • 四十肩、五十肩になる人の特徴について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 12:17:42.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    四十肩、五十肩になる人の特徴について四十肩・五十肩は、中年期によく発生する肩関節周囲炎の症状です。特に以下のような特徴を持つ人は、発症リスクが高くなります。デスクワークや…続きを見る
  • 猫背改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-17 17:45:12.0
    投稿者:
    宇田川 太陽
    【1ヶ月で変化!姿勢美人が叶う整体】「写真を見てびっくりしました!」「こんなに姿勢が変わるなんて…」当院に通われているお客様から、こんな嬉しいお声をよくいただきます。今回…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-16 10:17:38.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 睡眠の質を上げるには?効果的な改善方法をご紹介良質な睡眠は健康な生活の基盤です。睡眠の質を向上させるための具体的な方法をご紹介します。## 規則正しい睡眠リズムを作る毎日…続きを見る
  • 肩こりの原因は!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-15 08:49:54.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    1. 姿勢の悪さ(猫背・前傾姿勢)デスクワークやスマホ操作が多い現代では、首や肩が前に出る「巻き肩」や「猫背」になりやすく、筋肉が常に緊張状態になります。特に僧帽筋や肩甲挙…続きを見る
  • 脱水症状の初期症状は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-14 10:49:15.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 脱水症状の初期症状は?早期発見で重篤化を防ごう## 脱水症状の初期症状を見逃さないために脱水症状は体内の水分が不足することで起こる症状で、初期段階での適切な対処が重要です…続きを見る
  • 股関節を上手く使用できないとどうなる???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 10:24:31.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    股関節がうまく使えなくなるとどうなるのか股関節がうまく機能しなくなると、日常生活全般に幅広い影響が現れます。まず、歩行時の困難が生じます。股関節は体重を支え、スムーズな歩…続きを見る
  • 眼精疲労の原因とは!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 14:13:58.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    眼精疲労の解消法現代社会ではスマートフォンやパソコンの長時間使用により、眼精疲労に悩む方が増えています。効果的な解消法をいくつかご紹介します。まず、20-20-20ルールを実践し…続きを見る
  • 肩こりの対象方は??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-10 12:38:43.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    肩こりは揉まない方がいいですか?肩こりに対する「揉む」という対処法については、状況によって効果と注意点があります。肩こりの原因は血行不良や筋肉の緊張であることが多く、適切…続きを見る
  • 肩こりの原因は??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 14:39:16.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    胸椎が硬いとどうなる?姿勢・呼吸・肩こりに影響が胸椎(きょうつい)は、背中の中央にある12個の背骨から構成され、姿勢や呼吸に深く関わる重要な部分です。この胸椎が硬くなると、…続きを見る

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