日焼け止めの基礎知識！：2023年7月30日｜クルー仙台店(CREW)のブログ

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クルー仙台店(CREW)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-07-30 13:36:26.0

日焼け止めの基礎知識！: みなさま、こんにちは♪
CREW仙台店です。

今回は日焼け止めのお話です！

脱毛をしているお客様には、特に
日焼け厳禁と口うるさく伝えさせていただいております。

日焼け厳禁な理由は、
日焼けしている黒いお肌に光を当てると、痛みを感じやすくなったり火傷の原因にもつながります、、、
副反応も出やすくなり効果の実感も遅くなる場合があります(；∀;)

なので、日焼け止めを塗って日焼け対策をしましょう！
日焼け止めは多くのメーカーから色んな種類が出ております。

どれを選んで使ったらいいのか分からない！そう思っている方は少なくないと思います。
まず日焼け止めの基礎知識！

『SPF』はA紫外線を防ぎ『PA』はB紫外線を防ぐ効果を示しております。
それぞれ数値や+の数が多いほど効果は高くなります！

『SPF』の最高値はSPF50+
『PA』は+(ワンプラス)から++++(フォープラス)の4段階で表示されます。

数値が高いものを選べば肌を守れると安心してはいけません。
確かに効果が高いものを選べば紫外線の防止力は高まるのですが、その分お肌への負担がかかってしまいます。

生活のシーンに合わせて使い分けましょう。
◆日常生活…【SPF10～20】【PA+～++】

◆スポーツやレジャー…【SPF20～30】【PA++～+++】

◆炎天下に長時間いる場合やマリンスポーツなど…【SPF30～50】【PA+++～++++】

日焼け止めの効果は3～4時間ほどと考えていいでしょう。
長時間効果があると表記されている商品もありますが、皮脂や汗で日焼け止めが取れてしまい効果が薄れることもあるので、3～4時間おきに塗りなおすことも大切です。

こちらを参考にご自身の生活シーンに合った日焼け止めクリームを選んでみてください(^^♪

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