ブログ8ページ目｜グランボディ蟹江店(GranBody)｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

エステ×パーソナルジムGranBody【グランボディ】蟹江店

エステ　パーソナルジムグランボディ　カニエテン

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
エステ

愛知県海部郡蟹江町城１丁目５８８　アーバン１F
近鉄蟹江駅から徒歩7分

グランボディ蟹江店(GranBody)のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

前へ 8/19ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-01-17 10:07:59.0

投稿者：

寺西

～絶食はダメ！～

みなさんこんにちは！１月ももう中旬。早いですね。先日誕生日も迎え、また気持ちも一新！楽しいことをたくさん見つけて、笑っていられる毎日にしたいですね！！お客様からも年末年始…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-16 10:08:34.0

投稿者：

寺西

～肌と水～

皆さんこんにちは＾＾今日は肌と水の関係についてお話します。適切な水分補給は肌のターンオーバーを促すため、美肌効果が期待できますが水そのものに「毛穴を閉じる」「シワをなくす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 12:29:54.0

投稿者：

石橋

必要な1日当たりカロリー

こんにちは＾＾GranBodyの石橋です今日は自分の体格で1日に消費すると考えられるカロリー計算する方法をご説明します★基礎代謝量とは何もせずじっとしているときに消費される、呼吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 17:34:18.0

投稿者：

石橋

白湯の効果について！！

●基礎代謝アップ白湯を飲むと、全身の血の巡りがよくなり基礎代謝が上がりやすくなります。内臓の温度が1℃上がると基礎代謝が約10～12％上昇すると言われ、脂肪燃焼効果が期待でき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 11:44:37.0

投稿者：

寺西

～２月営業日のご案内～

こんにちは＾＾もう１月も半分が過ぎましたね。年末年始のお休みが明けて少しずつ日常が戻りまだスイッチが入らなかったり、疲れがたまっていたり・・・みなさんはどちらでしょうか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-11 14:29:07.0

投稿者：

石橋

冷えを改善する方法

皆様こんにちは！寒い日が続いていますが、お体冷えすぎていないでしょうか？本日は冷えを改善する方法をいくつかご紹介します！1.セルライトがついているセルライトがついていると冷…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-10 09:41:17.0

投稿者：

寺西

～今年もよろしくお願いします～

長い長いお休みをいただき、今日やっと今年初出勤しました。出発日からトラブルありで帰るまでが大変でしたが着いてからは地元でゆっくりすることができました。真っ白な景色を想像し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-09 09:53:51.0

投稿者：

石橋

睡眠のすすめ

「3、3、7睡眠法」をご紹介いたします！！痩せ睡眠(3)夜中の3時には寝ている(3)眠り初めの3時間はまとめて寝る(7)1日トータルで7時間の睡眠を目指す1.夜10時頃に寝るのがベスト2.痩せ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-06 08:49:47.0

投稿者：

石橋

韓国コルギの技術をマシンで完全再現！！

小顔・リフトアップに特化したフェイシャルメニュー【ゼロコルギフェイシャル】どんな施術なのか？とにかく気持ち良い！施術中はぐっすりと寝ちゃう方がほとんど ^ ^［施術の流れ］…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-05 13:57:14.0

投稿者：

石橋

乾燥！お肌の潤いに

皆様こんにちは！GranBody石橋です空気が乾燥してきましたが皆様お肌のケアはしっかり出来ていますか？？お化粧品いいのに変えたのに、、、保湿沢山してるのに、、、パックしてるのに…続きを見る