1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン熊本トップ   >  
  5. ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ストレッチ専門店STRETCH PRO 嘉島店

ストレッチセンモンテンストレッチプロ カシマテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • エステ
  • 熊本県上益城郡嘉島町鯰2819
  • イオンモール熊本から車で3分

ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のブログ

プライベート
投稿日:2024-03-18 17:29:24.0
新しいことはじめませんか!
こんにちは♪STRETCHPROの水上です!!
3月ももうすぐ終わり4月!新しい門出の時期になります!
そこで、僕は新しい趣味を見つけました!
それは「読書」です最近は休みの日に図書館に行き面白そうな本を見つけては
手に取り読み散らかしています!ですが、読書をしているだけだと
体がガチガチになってしまう可能性があるため体を動かしていかないといけません
なので今回は読書とストレッチの関係性について話していきます!

読書とストレッチは、一見すると違う活動のように思えますが
実は結局補完し合う関係にあることがあります。まず、読書は知識や情報を吸収し、
知的な刺激を提供します。長時間座り続けて本を読んでいると、
体が凝り固まってしまい、身体的な不快感や疲労が生じることがあります。

ここでストレッチが登場します。ストレッチは筋肉をほぐし
血流を改善し、姿勢を正すことで身体の疲労を軽減し、柔軟性を向上させます。
また、ストレッチをすることでストレスを軽減しこれにより
読書中の身体的な不快感を軽減し、集中力や学習効率を高めることができます。

さらに、読書とストレッチは両方とも心と身体の健康に良い影響を与えます。
読書は知的な刺激を提供し、ストレッチは身体的な健康を促進します。

また、ストレッチを行うことで、新たな知識や情報を吸収する準備が整い
、より集中して読書に取り組むことができます。

総括すると、読書とストレッチは今後も補完し合う関係にあり
両方をしっかりということで心と身体の健康を促進し、より充実した生活ができます
是非!読書、ストレッチやってみてはいかがでしょうか?
新しいことはじめませんか!_20240318_1
おすすめクーポン

¥4,000

  • ボディケア

【初回限定】疲れた体へ★至極のマッサージ×ストレッチの融合60分 ¥4,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO) 水上 晃
ご来店お待ちしております
PNFストレッチトレーナー
水上 晃ミズカミ コウ
投稿者
ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO) 水上 晃

PNFストレッチトレーナー

水上 晃

ミズカミ コウ

伸ばす事をあきらめないで!  ※指名料¥300

ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

【初回限定】腰/肩/首凝り撃退★至極のマッサージ×ストレッチ100分 ¥7,000

¥7,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア

【初回限定】身体悩み撃退★至極のマッサージ×ストレッチ80分 ¥5,000

¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア

【初回限定】疲れた体へ★至極のマッサージ×ストレッチの融合60分 ¥4,000

¥4,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア

【クイック】眼精疲労・肩こり改善ドライヘッドスパ30分¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全ての方
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド

【6月限定】眼精疲労/首凝り改善ヘッドスパ+全身ストレッチ90分 ¥6,700

¥6,700

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

【6月限定】肩・首凝り必見★眼精疲労改善ドライヘッドスパ 60分4,500円

¥4,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様口コミを書いていただける方♪
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のブログ(新しいことはじめませんか!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/