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ストレッチプロ 嘉島店(STRETCH PRO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-24 10:25:27.0
- 雨が続きますね…
- こんにちは♪ STRETCHPROの水上です！
昨日に引き続き雨が降りジメジメした天気が続くようです
僕は天候が悪いと頭がくらくらしたり気分が悪くなってしまう事があります
そこで今回は天候によって左右される体調の変化についてです！
実際に偏頭痛と言って気分が悪くなってしまう症状について深掘ります
偏頭痛と天気の関係性については、個人によって異なる場合がありますが
一部の人々にとって気象条件が偏頭痛の発作を引き起こす要因となることがあります
特に気圧の変化や湿度の増加が、偏頭痛を誘発する可能性があるとされています
気圧の急激な変化は、血管の収縮や拡張に影響を与え
それが偏頭痛の発作を引き起こすことがあります。
また、湿度の増加も偏頭痛の誘因となる可能性があります！
これらの要因は、偏頭痛を持つ人々にとって天気の変化に敏感であることを意味します
しかし、個々の体験は異なるため、天候と偏頭痛の関係は一般的な傾向であり
すべての人に当てはまるわけではありません！！
ですが、雨の日には、家の中や屋外で楽しいことがたくさんあります！！
例えば、家族や友人と一緒におうちで映画を観たり、読書を楽しんだりするのも素敵ですね
また、雨音をBGMにしてゆっくりとしたカフェタイムを過ごすのも心地よいものです
屋外で遊ぶことが難しいときでも、室内でボードゲームやパズルを楽しむことができます
雨の日の特別な料理を作ってみたり、新しいレシピに挑戦するのも楽しいですね
また、雨上がりの散歩や公園での雨の散策も風情があります
雨の日だからこそ、普段とは違った楽しみ方を見つけることができます！！！
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