ブログ14ページ目｜ファング東武練馬店(FANG)｜ホットペッパービューティー

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ファング東武練馬店(FANG)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-10-09 12:37:34.0

投稿者：

名和大志

雨模様

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？雨が降り気温も下がってくると体が冷えますよね？そうすると代謝も下がり免疫力も下がるので厚着やお風呂にしっ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-08 09:15:56.0

投稿者：

名和大志

サツマイモ！

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？先日スーパーに行くと今が旬のサツマイモが売ってありました。中はホクホクですごく甘くて絶品でした！サツマイ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-07 10:29:05.0

投稿者：

名和大志

コストコ！

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？先日コストコに行き食料を調達してきました！お肉、オイコスヨーグルト、プロテインなど沢山買ってこれからのダ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-06 14:19:35.0

投稿者：

名和大志

冬に向けて！

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？先日までの暑さが過ぎ急に気温が落ちる毎日が続いていますよね？急激な気温の変化で体調を崩されないように気を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-03 09:25:38.0

投稿者：

名和大志

ハロウィン！！

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？ハロウィンの時期に入っていきますね。カロリーが低く、甘いカボチャがおすすめです！甘党の自分にはすごくご褒…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-01 09:26:28.0

投稿者：

名和大志

お寿司

こんにちは！FANGパーソナルジムです１皆さんどうお過ごしでしょうか？先日お寿司を食べに行きました。ダイエット、カロリー制限中の皆さんでもタンパク質補給として摂取できます。是…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-29 14:00:00.0

投稿者：

名和大志

激安スーパーマーケット

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？先日東武練馬にあるハナマサというスーパーマーケットに行ってきました。お肉類、野菜が破格な安さで売ってあり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-28 12:37:41.0

投稿者：

名和大志

ドライブ

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？先日気分転換でドライブに行ってきました！海沿いを走るとスッキリして明日から頑張ろうという気分にさせてくれ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 09:25:35.0

投稿者：

名和大志

季節の変わり目

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？最近の気候は寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期に入っています。特にカロリー制限中の皆さんは免疫力が下がり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-25 11:16:17.0

投稿者：

名和大志

熊本名物！

こんにちは！FANGパーソナルジムです！皆さんどうお過ごしでしょうか？熊本出身のトレーナーがおり会話の中で馬刺しが出てきました。馬刺しの赤身は脂身が少なくタンパク質も沢山摂れ…続きを見る