たけだ整体スタッフ１のブログ3ページ目｜たけだ整骨院北大前

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たけだ整骨院北大前のブログ

たけだ整体スタッフ１のブログ一覧

159件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-05 10:03:44.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

テニス肘について

今回は、「テニス肘」という肘疾患についてです正式には「上腕骨外側上顆炎」といい元々テニスを始めたての人に多い事からテニス肘と呼ばれています。過剰に手首や指を使い過ぎたり重…続きを見る
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投稿日：

2023-10-02 09:16:59.0

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たけだ整体スタッフ１

血糖値について

今回は『血糖値』についてです！★食事をすると食事として糖類を摂取するとそれが消化器で分解されて、エネルギーとして消費されたり、余った分は色々な形で蓄えられますそしてそれを…続きを見る
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投稿日：

2023-10-02 09:12:21.0

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たけだ整体スタッフ１

健康寿命について

今回は『健康寿命』についてです！★健康寿命の定義「平均寿命」が現在0歳の人がその後何年生きられるかという予測値に対して、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活で…続きを見る
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投稿日：

2023-10-01 15:25:56.0

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たけだ整体スタッフ１

腰痛に繋がりやすい習慣

今回は、腰痛に繋がりやすい習慣についてお話しします！あなたが何気なく行っている習慣はありますか？・背もたれに寄りかかって座る・デスクワークや車の運転など長時間同じ姿勢・立…続きを見る
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投稿日：

2023-10-01 14:58:55.0

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たけだ整体スタッフ１

肩こりの原因

今回は【肩こりの原因】についてお伝えします。肩こりの主な原因は、・長時間の同じ姿勢・姿勢不良・運動不足・ストレス　　などが考えられます！同じ姿勢を長時間とり続けて猫背や姿…続きを見る
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投稿日：

2023-09-28 10:48:39.0

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たけだ整体スタッフ１

腰痛が筋肉の調節で治る人と治らない人について！！

今日は、腰痛が筋肉の調節で治る人と治らない人についてのお話です。腰が痛い時って、マッサージをしてもらいたくなりますよね。ただ、良くなる人もいれば、またすぐに張りが戻ってし…続きを見る
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投稿日：

2023-09-28 10:46:49.0

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たけだ整体スタッフ１

慢性的な痛みについて！！

今回は慢性的な痛みについてお話しいたします！慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる筋膜が硬くなる事で起きている場合が多いです。例えば、良くない姿勢が続く事で特定の部位にずっ…続きを見る
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投稿日：

2023-09-28 09:15:51.0

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たけだ整体スタッフ１

朝起きた時の痛みについて！！

今回は、起床時の身体の痛みについてお伝えします！朝起きた時に腰や首肩が痛い！と感じることはありませんか？睡眠はとっているのにどうして、、、しっかり布団で寝ているのにどうし…続きを見る
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投稿日：

2023-09-26 10:50:58.0

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たけだ整体スタッフ１

不良姿勢による身体への影響

こんにちは！今回は不良姿勢による身体への影響についてのお話です。スマホやタブレット端末が普及した現代で、猫背やスマホ首など姿勢の悪さを感じている方は多いと思います。実際、…続きを見る
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投稿日：

2023-09-23 11:18:40.0

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たけだ整体スタッフ１

目の奥が疲れやすい人は◯◯を押して！

今回は、目の奥が疲れやすい人必見！◯◯を押して！というお話です。・PC作業で目が疲れる・スマホの見すぎで目の奥が疲れる・目がかすみやすいこんな方は必見です！最近だとPCやスマ…続きを見る