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たけだ整骨院 月寒中央のブログ
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投稿日：2023-10-25 11:40:20.0
- 肩甲骨の柔軟性
こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です＾＾
今回は肩こりと肩甲骨の関係性についてお話します！
当院にも肩こりで来院している患者様は多く来院されています。
その方々の肩こりの方の多くは「肩甲骨の動きが悪いこと」です！！
肩甲骨には沢山の筋肉が付着し色々な方向に肩甲骨を動かします！
ちなみに肩甲骨につく筋肉はなんと19個もあります！
なので、まずは肩甲骨に付着する筋肉を緩めたり、使える様にしてあげてしっかりと肩甲骨を動かしていく必要があります！
そうする事で、肩こりが起こりにくい身体に近づけます！
たけだ整骨院月寒中央では、施術後に肩甲骨へ付着する筋肉の
ストレッチや、動かし方もお伝えしています！
肩こりでお悩みの方は是非、一度
当院の施術をお試しください！
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