＜妊活・マタニティ＞女性のための子宮調整サロンPEONY【ピオニー】
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投稿日：2025-11-13 13:32:15.0
- 正しいタイミング法
妊活で最も大切なのは、排卵のタイミングに合わせて性行為を行うことです。排卵日は、卵子が卵巣から飛び出して受精可能な期間が約12～24時間と非常に短いのが特徴です。一方、精子は女性の体内で最大3～5日間生存できるため、排卵前の数日間から排卵日当日が最も妊娠しやすいタイミングになります。
排卵日は基礎体温の変化や排卵検査薬、体のサイン（おりものの変化や下腹部の軽い痛み）を組み合わせて予測するのがおすすめです。特に排卵日の2日前に性行為を行うことで、受精の確率が高まります。
また、無理に毎日行う必要はなく、排卵前後の最も妊娠しやすいタイミングに集中することがポイント。パートナーとのストレスを減らしながら、体調が整っている日を選ぶことも大切です。
正しいタイミング法は、妊娠の可能性を高める基本中の基本。基礎体温や排卵検査薬を活用して、無理なく自然な形で妊活を進めましょう◎
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【 子宮調整サロン PEONY 】
＜東京院＞
〒160-0022
東京都新宿区新宿1丁目17-1 LAND・DEN 2F
TEL 03-6388-1747
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