じらくby K 神楽坂店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-29 19:13:57.0
- 首・背中の張り―姿勢の崩れがスイングを狂わせる
- こんばんは！
整体院じらく院長の立川です！
本日5回目の記事は首と背中の痛みについてです！
スイング中に「首が突っ張る」「背中が重い」と感じる人は、姿勢バランスが崩れているサインです。
アドレス時に頭が前に出る“猫背姿勢”になると、スイング軸が安定せず、首や背中の筋肉に過剰な力が入ります。
また、スマホやデスクワークによるストレートネックも、ゴルフ時の首・背中の張りを悪化させる原因です。
改善のポイント
・アドレス時は「背筋を伸ばし、あごを軽く引く」
・プレー前に首・肩甲骨まわりの可動ストレッチ
・ラウンド後は肩甲骨を動かして筋肉をリセット
当院では、姿勢とスイング軸の関係に着目し、全身バランスから整える施術を行っています。
首や背中の張りを取ることで、スイングも驚くほどスムーズになります。
----------------------------------
整体院-じらく-by K
東京都新宿区神楽坂２-12-1 ラインビルド神楽坂607号室
飯田橋駅B3出口徒歩1分
----------------------------------
[飯田橋駅][飯田橋][整体][マッサージ]
[肩こり][小顔][リンパ][リンパマッサージ][もみほぐし][腰痛][肩甲骨][むくみ][筋膜リリース][ストレッチ][リラクゼーション][リラク][ゴルフ整体]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
下記クーポンから予約できます↓
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【ゴルフ整体】スイングの安定や飛距離アップサポート 初回体験 8,000円→
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-29
-
●2025-10-27
-
●2025-10-24
-
●2025-10-23
-
●2025-10-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（2）
もっと見る
じらくby K 神楽坂店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【最安値】口コミ投稿キャンペーン6000→2980円
|
|
新 規 |
¥5,980 【10月限定】 初回施術(60分)＋2回目(45分)セットコース12,000円→5,980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ゴルフ整体】スイングの安定や飛距離アップサポート 初回体験 8,000円→
|
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらコレ！！！】原因を特定する整体コース 初回体験 6,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【姿勢改善整体】猫背・反り腰・巻き肩にお悩みの方へ 初回体験 6,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛整体】痛み止めに頼りたくない方へ 初回体験 6,000→
|
