ブループリントピラティス
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県浜松市中央区西伝寺町72 オギスビル1F
- 浜松駅から車で10分
ブループリントピラティスのブログ
- 外ももの張り感 ~体幹が傾いている~4
- 前回の続き
・体幹が傾くとは?
・原因1 体幹の柔軟性不足
→・原因2 脚長差
・ピラティスではどうするか?
「原因2 脚長差」
脚の長さに違いがあるときは上半身は「脚が短い方」に傾きます。これは歩くときや走るときに強くなります。1センチの違いでも一日数千歩歩けば左右の負担の違いはそれだけ違ってきます。
基本的には1センチ未満であれば左右の足がそれぞれ形を変えて対応しますが、それ以上になると対応できなくなります。その場合は靴のインソールにさらに高さをかえるパーツを組み込んで対応します。
ピラティスでは脚の長さそのものに対応は出来ないと感じます。
次回に続く
新 規 |
¥4,000
【骨盤の歪みとO脚改善】下半身の悩みを解決するピラティス9,000円→4,000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-08
-
●2024-06-07
-
●2024-06-03
-
●2024-05-27
-
●2024-05-19
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(5)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(9)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(8)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(9)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(17)
- 2023年4月分(18)
- 2023年3月分(23)
- 2023年2月分(24)
- 2023年1月分(19)
- 2022年12月分(22)
- 2022年11月分(20)
- 2022年10月分(1)
もっと見る
ブループリントピラティスのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円 ¥4,000
|
新 規 |
【骨盤の歪みとO脚改善】下半身の悩みを解決するピラティス9,000円→4,000円 ¥4,000
|
新 規 |
【肩こり/スマホ首改善】キレイな背中を創るピラティス9,000円→4,000円 ¥4,000
|
新 規 |
【腰痛でお悩みの方】腰痛改善のマシンピラティス+整体 9,000円→4,000円 ¥4,000
|
新 規 |
【猫背を体の土台から根本改善マシンピラティス+整体 9,000円→4,000円 ¥4,000
|
新 規 |
【ぽっこりお腹と姿勢改善】マシンピラティス+ストレッチ9,000円→4,000円 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。