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ブループリントピラティス

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ブループリントピラティスのブログ

2022年11月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 変形性膝関節症とピラティスの関係
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    投稿日:
    2022-11-29 08:42:02.0
    投稿者:
    松下 将貴
    膝の変形や捻じれ、痛みをピラティスで解消する静岡県浜松市のピラティススタジオ『ブル―プリントピラティス』です。今回のポイント・変形性膝関節症とは?・こういう人に多いはなり…続きを見る
  • 反り腰はピラティスで解消5
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    投稿日:
    2022-11-27 19:48:41.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・反り腰とは?・反り腰と骨盤の関係・なぜ反り腰になる? ・反り腰の人に対してピラティスができること→・当院の反り腰の人のケア『当院の反り腰の人のケア』・オリジナ…続きを見る
  • 反り腰はピラティスで解消4
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    投稿日:
    2022-11-26 18:35:42.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・反り腰とは?・反り腰と骨盤の関係・なぜ反り腰になる? →・反り腰の人に対してピラティスができること・当院の反り腰の人のケア『反り腰の人に対してピラティスができ…続きを見る
  • 反り腰はピラティスで解消3
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    投稿日:
    2022-11-25 13:17:57.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・反り腰とは?・反り腰と骨盤の関係→・なぜ反り腰になる? ・反り腰の人に対してピラティスができること・当院の反り腰の人のケア1,股関節前面の筋(腸腰筋、大腿直筋…続きを見る
  • 反り腰はピラティスで解消2
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    投稿日:
    2022-11-24 09:36:41.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・反り腰とは?→反り腰と骨盤の関係・なぜ反り腰になる? ・反り腰解消のためのエクササイズ・反り腰の人に対してピラティスができること・当院の反り腰の人のケア『反り…続きを見る
  • 反り腰はピラティスで解消!
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    投稿日:
    2022-11-22 10:27:56.0
    投稿者:
    松下 将貴
    気になる反り腰と腰痛をピラティスで解決する浜松市のピラティススタジオ『ブル―プリント ピラティス』です。特に若い女性や運動をしっかりやっている男性に多い反り腰についてです…続きを見る
  • 腰痛によくある姿勢とピラティス4
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    投稿日:
    2022-11-21 09:59:35.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・スウェイバックとは?・特徴、、見た目のポイント・この動作で痛い・スウェイバックを直すのに必要なもの・スウェイバックのためのエクササイズ→・当院スウェイバックに…続きを見る
  • 腰痛によくある姿勢とピラティス3
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    投稿日:
    2022-11-20 19:17:45.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・スウェイバックとは?・特徴、、見た目のポイント→・この動作で痛い・スウェイバックを直すのに必要なもの・スウェイバックのためのエクササイズ・当院スウェイバックに…続きを見る
  • 腰痛によくある姿勢とピラティス2
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    投稿日:
    2022-11-19 09:43:25.0
    投稿者:
    松下 将貴
    前回の続き・スウェイバックとは?→・特徴、、見た目のポイント・この動作で痛い・スウェイバックを直すのに必要なもの・スウェイバックのためのエクササイズ・当院スウェイバックに…続きを見る
  • 腰痛によくある姿勢とピラティス
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    投稿日:
    2022-11-18 14:42:13.0
    投稿者:
    松下 将貴
    悪い姿勢と腰痛をピラティスと徒手療法で解決する浜松市のピラティススタジオ『ブル―プリント ピラティス』です。今回は最近急増しているスウェイバックという姿勢についてです。是…続きを見る

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