おすすめメニューのブログ10ページ目｜リライト(RELIGHT)

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リライト(RELIGHT)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

248件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-17 10:54:30.0

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RELIGHT リライト

寒さ対策

こんにちは。リライトです。寒さ対策の仕方について書いていきます！スタンダードな方法になりますが参考までに御覧ください(^^)・入浴はしっかり湯舟に浸かりましょう！シャワーでは…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 10:39:06.0

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RELIGHT リライト

酸素カプセルは食前食後どちらがいいか？

こんにちはRELIGHT(リライト)です。酸素カプセルに入るのは食前か食後のどちらが良いかをお伝えします♪酸素カプセルで効率よく疲労回復をしたい場合は、食事を摂る前に利用するのが…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 11:09:31.0

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RELIGHT リライト

眼精疲労対策

こんにちはリライトです。眼精疲労を予防する方法を3つに絞って紹介します。1.ブルーライトカットメガネの使用仕事などで日中パソコンを使用する頻度の多い方や、スマホやテレビの液…続きを見る
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投稿日：

2024-01-14 09:21:46.0

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RELIGHT リライト

気象病

こんにちは、RELIGHT(リライト)です。みなさんは気象病（きしょうびょう）をご存知ですか？気象病とは気象条件の変化によって引き起こされる身体的な不快症状を指す言葉です。一般的…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 10:38:46.0

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RELIGHT リライト

下肢のしびれ・痛み

こんにちは、RELIGHT（リライト）です。今回は下肢のしびれ・痛みについてです。皆さんは脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）をご存知でしょうか？脊柱管狭窄症とは脊髄…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 10:42:46.0

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RELIGHT リライト

白湯を飲みましょう！

こんにちは！リライトです。本格的に寒くなってまいりました。忘年会などでビールを飲む機会も増えている方も多いかと思います。冷たい飲み物を飲むと胃腸が冷えてしまいます。寝る前…続きを見る
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投稿日：

2024-01-07 11:00:46.0

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RELIGHT リライト

坐骨神経痛

こんにちは、RELIGHT（リライト）です。今回は坐骨神経痛についてです。そもそも坐骨神経というのは、腰から足の先までつながっている、人体のなかでも最も太くて長い神経の束です。…続きを見る
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投稿日：

2024-01-06 10:40:06.0

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RELIGHT リライト

明けましておめでとうございます！

本日11：00より2024年の営業をスタート致します！本年も皆様のお身体のメンテナンスや気分のリフレッシュの一助となれるようスタッフ一同精進して参りたいと思います。まだ、連休中の…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 11:20:11.0

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RELIGHT リライト

腸内環境

こんにちは！リライトです。腸内環境は、お身体の状態を大きく左右します。特にお肌の状態や、メンタル、免疫力への影響があります。腸内環境を整えるとどんなメリットがあるでしょう…続きを見る
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投稿日：

2023-12-25 10:53:47.0

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RELIGHT リライト

クリスマス♪ペアメニューもございます♪

こんにちはRELIGHT（リライト）です！クリスマス当日になりましたね！本日はスタッフ一名体制ですが、酸素カプセルとマッサージを交互に行うペアメニューや酸素カプセルをお二人で利…続きを見る