【全身もみほぐし&極上ストレッチ】全力ストレッチ 上野駅前店
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全力ストレッチ 上野駅前店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-08 14:25:31.0
- 頭痛が起きやすい方へ
- 普段から、頭痛が起こったり、頭が張っているという症状でお悩みの方も少なくないと思います。
今回は、頭痛や頭のコリについて書いていきます☆
まず 頭痛にも種類があります
※痛みがとても強い場合や、頭痛が続くような場合はまずお医者さんで見てもらいましょう。
お仕事が忙しくなってきて頭痛が起きやすくなった。首や肩こりも重い・・・。目が疲れる
というような 緊張型頭痛の場合は、筋肉の緊張やストレスによって引き起こされているため
マッサージやストレッチがとても効果的です。
また顎関節症や食いしばりで 咬筋（頬のところで噛むとぼこっと出る筋肉）が固まってしまうと、頭痛の原因となりますが、これも首・お顔・頭の筋肉を マッサージやストレッチでほぐしていくことが効果的です☆彡
当サロンでは、６０分OR９０分でお身体全身のゆがみやコリを もみほぐし＆ストレッチで解消していくプランのほかにも
プラスでヘッドや首まで丁寧にクリームを使ってほぐしていく さらに上半身をしっかり施術できるメニューもあります
首肩のコリでお悩みの方や、頭痛が起きやすい方、ストレートネックや巻き肩が気になる方にも
特におすすめのメニューとなっておりますので ぜひお試しください☆彡
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