キリンセッコツイン・セイタイイン
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- 石川県金沢市増泉１丁目１７－１９
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きりん接骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-15 13:07:21.0
- 肩甲骨が固まる人の共通点と改善の考え方。
- 肩こりが続きやすい方の多くに、肩甲骨まわりの動きの偏りがあります。特に、仕事や家事で同じ姿勢が続くと、肩甲骨が外側へ引っ張られたまま戻りにくくなり、首や背中へ負担がかかりやすい状態になります。
肩甲骨が固まりやすい方には、いくつか共通点があります。背中が丸くなりやすい、胸まわりの筋肉が張りやすい、呼吸が浅くなるといった傾向です。この状態が続くと、肩まわりの血流が不十分になり、筋肉が硬くなりやすくなります。
当院では、肩甲骨まわりの深い部分にある筋肉を丁寧に整えながら、必要に応じて超音波を用いて硬さが強い部位にもアプローチします。深い部分の緊張は手だけでは届きにくいため、肩こりが慢性化している方には変化が出やすい方法です。
肩まわりの違和感が続く場合、肩甲骨が「動きにくい状態」に固定されている可能性があります。普段の姿勢や習慣で変えられる部分もあるため、改善したい方は早めにご相談ください。
#肩こり #腰痛 #リラクゼーション #カッピング #ヘッドマッサージ #骨盤矯正 #金沢市整体 #金沢市接骨院 #子連れ同伴
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