キリンセッコツイン・セイタイイン
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- 石川県金沢市増泉１丁目１７－１９
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きりん接骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-19 10:25:52.0
- 肩こりが抜けない理由と対策。
- 肩まわりの重さや張りが続いて、朝起きてもスッキリしない…そんな相談がこの時期とても多いです。
肩こりは「筋肉が固まっているから」と思われがちですが、実際には肩だけの問題ではなく、背中全体の働きや、肩甲骨まわりの動きが落ちていることが大きく関係します。
特に多いのが、背中の深い部分がこわばり、呼吸が浅くなっているパターン。呼吸が浅いと胸まわりが動きにくくなり、肩が常に力んだ姿勢になりやすくなります。これが“慢性的な肩こりサイクル”です。
当院では、まず固まっている部分とサボっている部分を見極め、深部の筋へアプローチして動きを整えていきます。必要に応じて、深層に届く超音波ケアを組み合わせることで、表面だけでは届かない硬さまで緩みやすくなり、施術後の「軽さ」がしっかり残りやすくなります。
「揉んでもらった日は軽いけど、翌日には戻る…」という方ほど、深部の筋バランスを整えていくと変化が出やすいです。肩こりが長く続いている方や、背中がいつも張っている感覚がある方は、早めにご相談ください。
#肩こり #腰痛 #リラクゼーション #カッピング #ヘッドマッサージ #骨盤矯正 #金沢市整体 #金沢市接骨院 #子連れ同伴
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