2023年3月のブログ｜三国はら鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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三国はら鍼灸整骨院のブログ

2023年3月のブログ一覧

6件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-23 09:06:14.0

投稿者：

中野

花粉症対策

今年は例年より花粉に悩まされている方が多いですね。スギ花粉症は3月にピークを迎えますが、4月からゴールデンウイークにかけてはヒノキ花粉が増え、また黄砂やPM2.5の飛散量もこの…続きを見る
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投稿日：

2023-03-13 19:51:32.0

投稿者：

阿波根

外反母趾

外反母趾の場合外反母趾や内反小趾は年齢とともに増える傾向にあり、60代以上の女性では４割近くにも達します。足裏アーチが下がった「開帳足」や、足指が上側に反ったまま地面に着い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-10 17:02:37.0

投稿者：

阿波根

免疫とは

？皆さん免疫力を上げる方法はご存じですか？免疫力を高めるとどうなるの？まずは免疫とは身体の中にいる警察のようなシステムです。細菌が体内に入ってこないかパトロールをして、見…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-08 09:32:33.0

投稿者：

阿波根

冷え性

実は冷え症のタイプには大きく分けると２つに分けられます。ひとつは、カラダに熱がないために全身を温められないタイプ。そしてもうひとつは、熱自体はあるのですが、全身にうまく行…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-02 17:46:50.0

投稿者：

中野

そのお身体の悩み、自律神経かも！？

これらの症状当てはまりませんか？□よく頭痛がする、頭が重い感じがある□胸が圧迫されるような苦しさがある□肩がこりやすい□めまいがする□全身がだるい感じがする□下痢や便秘に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-01 08:58:56.0

投稿者：

阿波根

セルフストレッチ

腰痛や反り腰でお悩みの方で背中や腰をほぐしてもなかなか良くならない場合は、体の前面の硬さに影響を受けている可能性があります。上半身と下半身を体の前側で繋いでいる「腸腰筋」…続きを見る