中野のブログ｜三国はら鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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三国はら鍼灸整骨院のブログ

中野のブログ一覧

16件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 16:18:38.0

投稿者：

中野

雨の日も花粉はでる？！

少しづつ暖かくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？最近は雨が降る日が多いですね（ ; ; ）雨の日は花粉症の症状が軽くなるかな～と思っていると、いつもより鼻水…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-20 08:57:26.0

投稿者：

中野

目の疲れから頭痛に！？

家にいる時間が長いとテレビやパソコン、スマホなど見ることが多くなり、目の疲れによる頭痛がでてしまうことがありませんか？目の症状として、・目の奥が痛い・まぶたがピクピクする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 08:25:33.0

投稿者：

中野

腰痛の酷い方へ！！

こんにちは！先日ご来院された患者様が子供の頃からの腰痛持ちで新幹線での移動も続いた事でひどい腰の痛みに悩まれておりました。お話しを伺っていると、脚のだるさや冷えも強い様で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 11:04:04.0

投稿者：

中野

その頭痛、もしや肩こりから！？

頭痛にお悩みの方いませんか？その頭痛、肩こりからくる頭痛かもしれません。肩こりがひどいのは、肩や首まわりの筋肉が緊張し、血流不足になっているということ。この筋肉の過度な緊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 09:00:01.0

投稿者：

中野

乾燥について！

秋から冬に向かう「燥邪」の季節。乾燥から身を守ろう(びっくり)急に寒くなり、気温とともに湿度も下がります。空気が乾燥すると、肺の潤いが不足し、ぜんそく、秋の花粉症、ハウスダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 10:31:56.0

投稿者：

中野

中臀筋の役割！！

歩行や、股関節・腰の痛みにもかかわってくる『中臀筋』ご存知ですか？中殿筋は、腰をそらす時、臀部に手を当てた際に触ることができる筋肉です。あまり大きい筋肉ではありませんが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-25 15:22:20.0

投稿者：

中野

腰痛を和らげるには！？

腰の痛みは、多くの人にとって身近な悩みです。特に、デスクワークや長時間の座り仕事をしている方にとっては、腰の負担が大きくなりやすいですよね…。そこで！腰の痛みを和らげる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-12 17:08:23.0

投稿者：

中野

お盆休み！

こんにちは！お盆を過ぎたら暑さも落ち着くとは言われてますがまだまだ暑い日が続いていますね…！引き続き水分補給はしっかりしつつ残暑を乗り切っていきましょう♪さて今やスマホや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-22 20:03:14.0

投稿者：

中野

休診日のお知らせ～

こんにちは(^ ^)三国はら鍼灸整骨院です♪雨が降ったり止んだり、忙しい天気ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？？～お休みのお知らせです～誠に勝手ながら、6月24日（土）はお休み…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-02 19:57:53.0

投稿者：

中野

皆さん、水分は小まめに摂れていますか？

これから少しずつ気温が上がり汗をかくことも多くなるので今まで以上に意識をして水補給が必要となってきます。あまり水分をとる習慣のない方は、気づかないうちに水分不足の状態にな…続きを見る