三国はら鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-08 15:45:11.0
- 頭痛・肩こり解消法!
- ●春先に多い頭痛肩こりを簡単に解消する方法とは?
気持ちよく耳をもんで春先の不調を解消しよう(びっくり)
急な寒の戻りや気圧の乱高下により、頭痛や肩こりに悩まされがちな早春。
冷えやストレスにより肩や首がこってしまうと、頭部への血流が悪くなって頭痛やめまいの元に。
そんなときにお手軽にケアできるのが耳マッサージ。
耳にはツボが400個近くあるといわれ、これらのツボを耳マッサージによってまんべんなく刺激できます。
また、側頭部の筋肉をほぐすことで、首や肩に続く筋肉の血行がよくなり、上半身のこりの改善にもつながります。
さらに、頭部への血流がスムーズになるため、脳の栄養不足を予防する健脳効果も。頭痛や肩、首にこりを感じたらな気軽に耳をもんでみましょう。
※耳マッサージの注意点
●耳や手は清潔な状態で行なう
●温めた濡れタオル等で、事前に耳を温めておくと◎
●側頭部やもみあげ周辺の指圧を併せると効果倍増!
●耳がポカポカしてきたら終了!やり過ぎないこと■対策について■
◎スタッフ検温・体調確認
◎スタッフマスク着用
◎サロン換気
◎手指消毒
◎施術後、ベッド周りのアルコール清掃
※当日までに体調の優れない方、発熱がある方はご予約の変更をお願い致します。
公式LINE https://page.line.me/490uibwu
HP https://harashinkyu-mikuni.com/
インスタグラム https://www.instagram.com/mikuni_seikotu
「アクセス」
阪急 三国駅 徒歩5分
地下鉄 東三国駅 徒歩15分
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