トリガーシンキュウセイコツイン ゴタンダイン
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- 東京都品川区西五反田１－３３－１五反田NKビル
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トリガー鍼灸 整骨院 五反田院のブログ
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投稿日：2025-11-14 18:23:00.0
- 寒さで首がガチガチ…冬に増える首痛と鍼灸のすすめ
- こんにちは！
TRIGGER鍼灸・整骨院 五反田院です！
朝晩の冷え込みが一段と増すこの季節。
「首が重だるい」「振り向くと痛い」「朝起きた時に動かしづらい」
そんな首の不調を感じていませんか？
実は、冬になると首痛が増える理由はいくつかあります。
寒さによる血流低下、肩まわりの筋肉のこわばり、長時間のスマホ・PC作業、そして寒さで無意識に力が入りやすいこと。
これらが重なることで首まわりの筋肉が固まり、痛みや可動域の制限が出やすくなります。
当院では、トリガーポイント鍼施術を中心に、
深層の筋肉へ的確にアプローチすることで、固まった首肩のコリをしっかり緩め、
血流を促しながら、痛みの原因そのものを整えていきます。
慢性的な首こりはもちろん、寝違えの予防にも効果的です。
「寒いと首がこわばる」「デスクワークでつらさが増してきた」
そんな方は、悪化する前の今こそケアのチャンス。
冬を快適に過ごすために、首のメンテナンスを始めてみませんか？
首痛／冷え対策／血流改善／五反田
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TRIGGER（トリガー）鍼灸・整骨院 五反田院
〒141-0031
東京都品川区西五反田1-33-1 五反田NKビル
アクセス：五反田駅より徒歩4分
大崎広小路駅より徒歩4分
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