トリガーシンキュウセイコツイン ゴタンダイン
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トリガー鍼灸 整骨院 五反田院のブログ
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投稿日：2025-11-16 13:29:59.0
- その首の痛み早めに改善！
- こんにちは！トリガー鍼灸五反田院です！
首の痛みは長時間のスマートフォン操作やデスクワークの習慣によって筋肉が固まり血流が低下することで起こりやすくなります！
特に肩から首にかけての筋肉は日々の姿勢の影響を受けやすく一度固まると慢性的な不調につながることがあります！
鍼治療では固まった筋肉に細い鍼を用いて刺激を与え血流を促し筋肉の緊張をゆるめていきます。特にトリガーポイントと呼ばれる痛みの原因となる部位を丁寧に探し当てそこにアプローチすることで痛みの改善が期待できます
治療後は首や肩まわりが軽くなり動かしやすさが戻ってくることが多いです。
また再発予防のためには日常生活での姿勢を整えることや軽いストレッチなどのセルフケアも大切です
首の痛みは放置すると悪化することがあります。
早めのケアで快適な日常を取り戻しましょう！
首痛／冷え対策／血流改善／五反田
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TRIGGER（トリガー）鍼灸・整骨院 五反田院
〒141-0031
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アクセス：五反田駅より徒歩4分
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