ビーコンディショニング ラボラトリー(B-Conditioning Laboratory)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-11-03 18:55:40.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回はよく耳にする「身体の歪み」について考えていきましょう。よく整体院やマッサージ店などで身体の歪みについて話されることは多いかと思います。自分ではわからなかった歪みに気…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日:
- 2023-07-09 22:10:30.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回はプライベート投稿にチャレンジです!恥ずかしながらこんな時代もありました…(3年前)今はどのくらい成長してるのか…常に向上心を絶やさず継続することが大切だと感じる今日こ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-14 10:35:05.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
「筋肉は裏切らない」今回は「筋肉」について雑学を投稿していきます。筋肉とは、骨を動かして関節を動かす事で「動作」を可能にしてくれている言わばエンジンのようなものです。筋肉…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-05-17 22:43:06.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回は、私たちパーソナルトレーナーが身体介入するうえで欠かせない「メンテナンスセッション」のお話です。様々なパーソナルジムが増えている中、この身体のメンテナンスに拘ってい…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-04-04 12:15:19.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回はカロリーについて考えてみましょう。これを知ればざっくりとですが、ダイエットで何を減らせば良いのか分かりやすくなります。カロリーとは、マクロ栄養素がもつエネルギー量の…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-03-23 15:04:03.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
さて、前回は「なぜ食事をするのか」について投稿していきました。今回は「マクロ栄養素」について解説していきます。マクロ栄養素には、三大栄養素と言われる「タンパク質」「脂質」…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-03-14 15:19:10.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回は私たちパフォーマンスコーチがお客様の身体に介入できる栄養学のお話です。栄養学もかなり奥深い分野です。前回のブログでは「私たちとスポーツ選手は骨の数や筋肉の数に違いは…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-03-02 17:33:42.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
はじめに、人間の身体の骨が何個あるかご存知でしょうか?今現在、私たち人間の骨の数は約206個と言われています。そしてこれはどんな優れたスポーツ選手も同じ数の骨、そして同じ数…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-02-21 20:59:23.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
今回は少し難しいお話です。みなさんは「ティーチング」と「コーチング」の違いを明確に答えられるでしょうか?私たちパフォーマンスコーチと言われるトレーナーはこの二つをしっかり…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-02-16 01:13:42.0
- 投稿者:
-
井崎 皓太
SNSを通じて多くの情報が飛び交う昨今、さまざまなトレーニング方法を参考にできる世の中になりました。しかし、多くの情報の中に本質的なものがあることは忘れてはいけません。ビー…
続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(3)
もっと見る
ビーコンディショニング ラボラトリー(B-Conditioning Laboratory)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員
|
- 提示条件:
- 入店時
- 利用条件:
- 全員
- 有効期限:
- 2024年06月末日まで
|
|
全 員
|
- 提示条件:
- 入店時
- 利用条件:
- 全員
- 有効期限:
- 2024年06月末日まで
|
|
全 員
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 全員
- 有効期限:
- 2024年06月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ビーコンディショニング ラボラトリー(B-Conditioning Laboratory)のブログ一覧/ホットペッパービューティー