オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
最新ブログ一覧
919件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-24 22:13:06.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
子育てママは、授乳や抱っこなどで、首や肩がパンパンにこっているもの。また、子どもから目を離せず、いつも緊張状態。そしてさまざまな悩みや心配毎で、一日が終わるとヘトヘトにな…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-23 21:19:07.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【おなかから体も心も元気に☆】腸環境をよくしよう!食べたものを消化し、栄養を吸収して、不要となったものを便として排せつする「腸」は、生きるうえでなくてはならない大切な器官…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-22 20:36:24.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
ふとした瞬間に、呼吸しづらいな。息止まってた?みたいな時ありませんか?普段生活してるとあまり意識しないと思いますが、心がバタバタとしてると思ったら、一呼吸置いて深呼吸して…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-20 22:38:36.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【要注意!?おへそ周りが硬い】おへその周りが硬い という方はいらっしゃいますか?腸もみやお腹周りのトリートメントの施術をさせていただいておりますが、お客様のおへそ周りは硬…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-18 22:55:53.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
お腹は深い部分にリンパがあり、お腹をしっかり揉むと流れが一気に良くるので、老廃物や脂肪を排出しやすくなります!足は浅い血管が多く付根には太い血管があります。血管の周りには…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-17 21:12:48.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
姿勢のこわばりをほぐしてすっきりしたお腹へそんな反り腰をリセットして、ぽっこりお腹を改善するためには?太もも前側から腰回り中心に、骨盤が前傾した状態で固まった全身の筋肉を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-17 00:49:41.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
決して太ってはいないのに、ふと鏡に映る自分の体型がすっきりしない…。実はそれ、痩せ見えポイントの3点がむくんでいるからかも!?気づかず溜め込んでいるむくみを改善し、憧れの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-15 18:16:14.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
2)胸郭が正しい位置にある胸郭(胸の骨格)が正しい位置にあると、内臓に負担がなくお腹周りがすっきり。ところが前屈みの姿勢が続くと胸郭が下がり、逆に胸を張りすぎると肋骨が前…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-13 23:16:29.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
ウエストのくびれは、女性らしいボディラインの要。くびれがない…と悩む女子は、体のしくみに基づいたくびれの作り方を知ることで、効率良く憧れボディを目指すのが正解 !『理想の…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-12 21:54:46.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
胃~大腸までお腹全体をオイルやホットストーンでマッサージしていきます。おへそを中心にお腹を優しく刺激することで、胃や腸などの働きを活性化し、 腸の位置を整えます。腸が活発…続きを見る
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