弁天町駅前整体院のブログ
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投稿日：2024-04-30 11:42:47.0
- 肩の高さが違う！？
- こんにちは♪
弁天町駅前整体院です。
突然ですが皆様はふと鏡を見た時に左右の肩の高さに違いを感じたことはないでしょうか？
もしかすると肩甲骨が歪んでしまってるかもしれません！
肩の高さの違いには様々な原因がありますが、大きな原因としては肩甲骨と骨盤の歪みに原因があります。
骨盤が歪むことは聞いたことがあるが、肩甲骨も歪むの？と思った方もいると思いますが肩甲骨も骨盤と同じように歪んでしまいます。
肩の周りの筋肉や背中の筋肉が緊張して固まってしまったり、巻き肩になってしまうと肩甲骨が外側に引っ張られてしまいあるべき位置からずれてしまいます。
また、同じ方ばかりにバック掛けていたり、重たい荷物肩に掛け続けることで筋肉に負担がかかってしまい肩甲骨が歪んでしまいます。
骨盤の歪みは床に座る際の横座りや椅子に座っている時に足を組むなどが原因です。
いずれも、片方の足だけを上にし続けることで腰の筋肉に緊張してしまい、この状態を長時間続けると骨盤に歪みが生じてしまいます。
肩の高さの違いはすぐに体に影響がでる症状ではありませんが、見た目が気になってしまいますし、長時間放置しておくと顔のゆがみや頭痛の原因になる等の様々な不調が生じる可能性がありますので、しっかりと解消していきましょう！
その他のお悩みもご相談ください！
しっかりとカウンセリングをさせて頂き
症状の根本改善お手伝いさせて頂きます！
肩こりや姿勢でお悩みの方は、是非一度当院のオーダーメイド整体をお試しください！
皆様のご来院を心よりお待ち申し上げております♪
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整体師
荒木 さんアラキ サン
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