エタニティ(ETERNITY)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-13 09:32:45.0
- 春の紫外線
- 皆様こんにちは^_^
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
すっかり暖かくなって、春真っ盛りのこの時期ですね^_^
各地で綺麗に桜が咲いていたり
レジャーやお散歩など、外出がますます楽しくなる季節
この時期に気をつけてほしいのが「紫外線対策」です
まだ春だから……と油断はできません！！
今回は春の紫外線対策についてご紹介します
「UV-B」「UV-A」と2種類ありますが、これは紫外線の種類です
地球上に降り注ぐ紫外線には、紫外線B波（UV-B）と紫外線A波（UV-A）の2種類があります
UV-B（紫外線B波）
肌の表面にダメージを与える紫外線
ヒリヒリと赤くなる日焼け（サンバーン）やシミの原因となります
●UV-A（紫外線A波）
肌の奥の真皮にまで到達する紫外線
シミだけでなく、しわやたるみの原因となります
UV-Bは月によって変動が大きいのですが
UV-Aは4月～8月にかけてあまり量は変わりません
さらにUV-Aの厄介なところが（ ; ; ）
雲やガラスなども透過するということです
つまり、UV-Aは天気の悪い日でも降り注ぎ
室内にいてもガラスを透過して侵入してくるのです
「春だから」「外出しないから」「天気が悪いから」と
紫外線対策を怠ってしまうと、知らず知らずのうちに肌にダメージが蓄積します
紫外線はシミだけでなく、しわやたるみ、乾燥などあらゆる肌トラブルの原因です
紫外線対策を万全にし、紫外線から肌をしっかり守ることが健やか美肌への近道です！
紫外線対策の基本は「日焼け止めを塗ること」
朝、洗顔後のスキンケアは「日焼け止め」までを習慣にしましょう！
たったこれだけでお肌を守ることができるのです！
＋αの紫外線対策として、帽子や日傘などを活用するのがおすすめです^_^
皆様をお肌を紫外線から守ってくださいね^_^
セラピスト
Yumi
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