オトメジムのブログ
おすすめメニューのブログ一覧
49件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-01-10 17:02:41.0
- 投稿者：
- オトメジム
平日15：00まで限定の【30分】【50分】のショートコースをご用意いたしました！体験トレーニングを無料でご利用いただいた後、気軽にご利用できる単発メニューです♪【平日15：00まで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-01-05 11:39:59.0
- 投稿者：
- オトメジム
今年の抱負！何か決めましたか？「特にないなぁ・・」という方、身体ケアやダイエットの目標などはいかがでしょうか？オトメジムならトレーナーも一緒に頑張るので、楽しく続けられま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-12-05 13:58:57.0
- 投稿者：
- オトメジム
2名様のご利用OK◎手ぶらで気軽にお立ち寄りくださいね！平日昼間限定★不定期で開催しております！ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-12-01 08:51:13.0
- 投稿者：
- オトメジム
オトメジムには、かなり本格的な吊り下げ式のサンドバックがございます！サンドバック本体にパンチやキックをして体幹を鍛えたり、打撃力を強化することができます♪ストレス解消はも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-29 19:29:58.0
- 投稿者：
- オトメジム
オトメジムでは、トレーニングと同様ストレッチを重視しております！しなやかなボディ、冷え性の改善、ダイエット、美肌、色々な効果につながる大切なストレッチ。体験された方から「…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-28 23:45:37.0
- 投稿者：
- オトメジム
パーソナルジムというと、運動が得意な方が利用するイメージがありますが、オトメジムでは運動が苦手な方が楽しく無理なく続けられます！ストレッチを取り入れた気持ちの良い運動を楽…続きを見る
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