オトメジムのブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 13:33:14.0
- 今日は何の日？【トレーナーAzu】
- 1月23日火曜日！！
トレーナーのAzuです！
今日は #アーモンドの日
一般的に成人女性の1日の摂取目安量は1日23粒とされていることから、123の日に記念日を制定したそうです☆
ビタミンE、老化予防、整腸を促しダイエット効果もありますよ♪
いただきます！！！
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Azu アズ
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