ジブンデエステ イケブクロパルコテン
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じぶんdeエステ 池袋PARCO店のブログ
じぶんde エステのブログ一覧
128件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-06 10:42:30.0
- 投稿者：
- じぶんde エステ
足首ないし、むくみもやばい！！そんな方はぜひやって！！キュッとした足首の手に入れ方◎１．足の甲の骨と骨の間をゴリゴリ（手でもOK）２，足首から指先まで上から下に流す！３，脚…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-16 11:35:50.0
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回ご紹介するのは四角いお尻です！お尻の横！！凹んで垂れてないですか？実はこれ筋トレなしでぷりぷり桃尻目指せます！！実はお尻の凹みや垂れは足元が原因！！膝が内…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-08 12:38:40.0
- 投稿者：
- じぶんde エステ
冷え性改善したい人集合！私が冷え性改善に本当に効いたと思うことまとめました！寒くなってきて冷え性結構つらいし頑張って改善してこ！まずそもそも冷え性の原因って血が巡ってない…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-17 12:12:06.0
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！じぶんdeエステ池袋店の小野寺です♪今回ご紹介するのは太ももの横張りの無くし方です！太ももが太くなる原因は、、１.筋力の低下２.むくみを放置している３.筋肉が結構…続きを見る -
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