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整体サロンRe

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57件のブログがあります

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  • ひなたぼっこをしよう♪
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    投稿日:
    2024-01-22 09:56:09.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!暖冬とはいえ、今週は水曜日から寒波到来!寒い日になりそうですね。わたし、最近は朝6時くらいにウォーキングを行っていますが外は真っ暗。30分弱歩いて帰宅するくらい…続きを見る
  • ここでリセット★冬季限定クーポン★
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    投稿日:
    2024-01-19 15:21:33.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!あっという間に1月も後半戦に入りましたね☆日常が戻ってきた方が多いと思います(^^)でも、身体や生活リズムが中々戻らなくてスッキリしない日々、過ごしていませんか?…続きを見る
  • 眠活には目覚まし時計を買おう★
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    投稿日:
    2024-01-12 10:38:52.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!皆さん、質問です。寝室では「何」で時間を確認していますか?ほとんどの方が「スマートフォン」とお答えになられたと思います。実はその行為、「睡眠の質」を下げていま…続きを見る
  • 警戒!冬至です!
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    投稿日:
    2023-12-22 15:10:33.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!本日は【冬至】ですね☆一年で一番日照時間が短く、太陽が出ている時間が少ない日でもあります。すると太陽の光(明るさ)よって分泌量の影響を受けるやすらぎホルモン「セ…続きを見る
  • !寒暖差に要警戒!
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    投稿日:
    2023-12-16 09:21:32.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!12月だというのに暖かい日が続きましたね★ところが明日の日曜日からまた12月の気候に戻るそうです。最高気温のその差なんと9度!とのことです。寒暖差というのは、ある…続きを見る
  • 他人事じゃありません!【骨粗鬆症】
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    投稿日:
    2023-11-06 11:50:20.0
    投稿者:
    橋本 和明
    骨粗鬆症(こつそしょうしょう)皆さん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。「でもあれっておばあちゃんの病気なんでしょ?」などと他人事のように安心していませんか?◎骨粗…続きを見る
  • 足のむくみを攻略セヨ!
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    投稿日:
    2023-09-29 19:46:53.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!「足のむくみ」でお悩みの方たくさんみえると思います。今回は「むくみ」についてご解説です☆ご訴えをされる方で、圧倒的に多いご職業が「デスクワーク」の方「仕事が終…続きを見る
  • 息切れしやすくないですか?
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    投稿日:
    2023-09-11 10:55:22.0
    投稿者:
    橋本 和明
    こんにちは!最近、「息切れ」しやすくないですか?ちょっとした買い物外出階段以前はこんなことで息切れしなかったはずなのに…それになんだか疲れやすい…当ててましょう!今のあな…続きを見る
  • 夏休みお疲れ様でした!
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    投稿日:
    2023-09-01 09:57:09.0
    投稿者:
    橋本 和明
    9月になりました!幼稚園・小学・中学・高校生のお子さんをお持ちの方ようやく夏休み終わりましたね☆お疲れ様でした!!来週から、ようやくご自分の時間ができるのではないでしょう…続きを見る
  • 夏の疲れ、出ていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-18 15:18:35.0
    投稿者:
    橋本 和明
    お盆も終わり8月もいよいよあと2週間ですね!皆さんはこの夏、満喫していますか?私はありがたいことに毎週家族とレジャーができていて海に行ったり,川に行ったり…なんてハッピーな…続きを見る

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リー(Re)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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