最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-17 17:33:52.0
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野山 幸香
5月といえば、いちごの季節!旬の果物・野菜を食べることは、栄養補給のベストな時期で食べられるというメリットが!特に紫外線が強くなってくるこの時期にビタミンCが多いいちごを…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-07 08:18:01.0
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野山 幸香
皆さん、こんにちは!当院では、体の痛みのお悩み以外に、栄養やアレルギーに関してのご相談も受け付けております。その中で、「腸活ってどうしたらいいの?難しい?」というご質問を…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-26 12:23:12.0
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野嶋 亮明
日本人の6割以上の方がお悩みだという【肩こり】、しっかり予防できるってご存知でしたか??肩こりの原因は、肩のインナーマッスルを使えていないから!ストレッチ方法は簡単です。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-17 11:33:17.0
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野山 幸香
日差しが強い日が出てきましたね!避けられない紫外線への対策がより必要になります!特に春は地上に降り注ぐ紫外線量が強くなります。5月は8月についで紫外線量が多いので、今から…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-05 16:40:07.0
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野山 幸香
「腸活」ってご存知ですか?言葉は聞いたことがあるけど・・・というそこのあなた!腸活すると良いことしかないんですよ!*基礎体温が上がり、免疫機能向上*肌質UP*花粉症改善(私…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-28 18:53:48.0
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田村 悦梓
【肩こりは実は首が原因?!】こんにちは!今日は日本人の6割の方がお悩みといわれる『肩こり』について。「肩こりは治らないもの」と思われている日本ですが、海外では「肩こりは病…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-20 16:17:43.0
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野山 幸香
段々暖かくなり、衣服が薄着になっていく今頃・・・みなさん、特にお腹、たるんでいませんか?「ダイエットしなくちゃ!」「筋トレしないと!」と思っている方必見!!実は腹筋や背筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-15 11:32:49.0
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野嶋 亮明
ラジオ体操は大正14年にできた歴史ある国民的体操!なぜそんなに長く代々伝わっているのか。。長く伝わるものは、それだけ大切なことということ!ラジオ体操は日常生活でなかなか使…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-08 09:16:27.0
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野嶋 亮明
【タンパク質が不足すると肌がボロボロに!】タンパク質は身体の細胞を構成したり、筋肉を強く保つなどの性質があります。その他にも、「栄養を吸収するために分解する酵素」もタンパ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-05 08:50:34.0
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野山 幸香
みなさん、こんにちは!健スマ整骨院 草津院では身体のお痛みだけでなく、ホルモンバランスや食事に関してもアドバイスさせていただいております。特に今の時期から強くなる花粉症症…
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