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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

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  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

最新ブログ一覧

351件のブログがあります

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  • クリスマスまでに美容針!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-15 20:29:40.0
    投稿者:
    梅田 佳太
    クリスマス前のご褒美ケアに【美容鍼】もうすぐクリスマス。イベントやお出かけ、写真を撮る機会が増えるこの季節、「お顔のコンディション、整ってますか?」そんな今こそおすすめな…続きを見る
  • 最近の気候
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 17:26:46.0
    投稿者:
    久保 夏来
    全体的な特徴12月は 冬の入り口=本格的な寒さが始まる時期 です。全国的に冬らしい気温・降雪となる傾向があります。平年並み~やや寒い傾向で、日本海側では雪、太平洋側でも冷え込…続きを見る
  • 健康な睡眠時間は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-13 12:55:15.0
    投稿者:
    梅田 佳太
    睡眠時間と健康の関係「何時間寝れば健康にいいの?」これはとても多い質問ですが、睡眠時間は健康に直結する重要な要素 です。健康に理想的な睡眠時間は?成人の場合、目安は 6~8時…続きを見る
  • 生理不順 改善策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-13 12:36:03.0
    投稿者:
    久保 夏来
    生理不順とは、生理周期がバラバラ生理が来ない/頻繁に来る出血量が極端に多い・少ないなどの状態を指します。主な原因はホルモンバランスの乱れ自律神経の乱れストレス冷え睡眠不足…続きを見る
  • なぜ胃の調子が悪い?
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    投稿日:
    2025-12-12 11:19:30.0
    投稿者:
    久保 夏来
    「なんか胃がムカムカする」「食欲がない」など、胃の不調は誰でも起こります。胃の調子が悪くなる主な原因1 食べすぎ・飲みすぎ消化が追いつかず、胃が重くなったりムカムカします…続きを見る
  • インナーマッスル必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-12 09:11:33.0
    投稿者:
    芝 実純
    【インナーマッスルの必要性】インナーマッスル(深層筋)は、身体の“土台”を支えるとても重要な筋肉 です。表面のアウターマッスルと違い、目に見えにくいですが、健康・姿勢・動…続きを見る
  • 外反母趾
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    投稿日:
    2025-12-11 11:28:35.0
    投稿者:
    久保 夏来
    日本人にも多い「外反母趾(がいはんぼし)」。痛みだけでなく、歩き方や姿勢まで影響してしまうため、原因を知って正しくケアすることがとても大切です。外反母趾の主な原因1 足の…続きを見る
  • 関節トレーニングの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-10 10:21:44.0
    投稿者:
    井上 大地
    関節トレーニングで改善が期待できる不調肩こり腰痛猫背膝の痛み巻き肩足首の不安定運動パフォーマンスの低下スポーツ選手のケアとしても広く使われています。関節トレーニングのメリ…続きを見る
  • ぎっくり腰対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-09 17:36:34.0
    投稿者:
    奥田 佳史
    日本で「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛は、突然“グキッ!”と痛みが走り、動けなくなるほどつらい症状です。【発症直後】まずやること 1. 無理に動かない痛みが強い時は筋肉が守ろ…続きを見る
  • 整骨院とマッサージの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 15:39:08.0
    投稿者:
    芝 実純
    「整骨院とマッサージって何が違うの?」日本ではどちらも身近ですが、実は目的も資格も施術内容もまったく違います。整骨院(接骨院)とは?整骨院は 柔道整復師という国家資格者 が…続きを見る

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