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王様の昼寝 赤羽店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-16 16:06:33.0
- 梅酒の効能
- 老若男女問わず人気の梅酒！！実は美容や健康にいいって知っていましたか？
梅から抽出された成分がギュギュっと凝縮されているのが梅酒です。
甘くてカロリーの高いお酒ですので、あまり体によさそうなイメージはないかもしれません。適量を守って楽しめば、梅酒は美肌作りやダイエット、便秘解消など様々な効能を発揮してくれます。
具体的に美容面では、ニキビ予防やアンチエイジング、便秘解消、ダイエット効果などがあげられます。次に健康効果ですが、疲労回復、血行促進、血液サラサラ効果やリラックス効果があると言われています。
美味しく飲んで健康にいい梅酒は、日本人にとってなくてはならないお酒です。
また、梅酒は誰でも簡単に作れるお酒ですので、気軽に作れるお酒としても人気があります。
●高血圧予防
梅酒には、拡張期血圧を低下させる効果があります。
拡張期血圧とは、体のあちこちから心臓のもとに血液が戻ってきて心臓が膨らみ、送り出す血液をためている状態のことです。
市販の梅酒を用いて行われた研究では、梅酒を6ヶ月間飲み続けたところ、「拡張期血圧が88.0mmHgから80.2mmHgになった」という報告がされています。
梅酒を飲むことで、高血圧予防の効果が期待できるとは驚きですよね！
ただし、梅酒に含まれているアルコールそのものは高血圧につながる可能性もある物質ですので、飲み過ぎには注意をしましょう(^^)♪
＊東京都北区赤羽南1-19-8赤羽KMビル3F
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